Món tráng miệng

Mango Crepes LA Mode

Thời gian nấu: 105
Phần: 12

Những chiếc bánh xoài này là một mảnh trời ngọt ngào và một món tráng miệng tuyệt vời cho công ty giải trí.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 45 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 bánh crepe

Thành phần

Bánh crếp:

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc nước

  • Cốc sữa

  • 3 quả trứng

  • 5 muỗng cà phê dầu thực vật, chia hoặc khi cần

  • thìa muối

  • Teaspoon đường trắng

Làm đầy xoài:

  • Cup nước cam

  • 4 muỗng cà phê đường trắng

  • 6 xoài chín, cắt lát

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

Phủ bên trên thức ăn:

  • 1 loại kem vani pint, hoặc khi cần thiết

  • 2 muỗng sốt sô cô la, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Trộn bột, nước, sữa, trứng, 4 muỗng cà phê dầu thực vật, muối và đường với nhau trong một bát trộn sử dụng máy trộn điện cho đến khi mịn. Đậy nắp và làm lạnh trong 1 giờ.

  2. Đun nóng chảo crepe hoặc chảo trên lửa vừa. Chải với 1 muỗng cà phê còn lại. Khuấy đều tốt trước khi đổ khoảng 5 muỗng vào chảo được làm nóng để tạo thành một chiếc áo khoác rất mỏng. Nấu crepe cho đến khi đặt và bong bóng bắt đầu xuất hiện trên bề mặt, 1 đến 2 phút. Chạy một thìa xung quanh rìa của chảo để nới lỏng crepe; Lật crepe và nấu cho đến khi phía bên kia chuyển sang màu nâu nhạt, khoảng 1 phút nữa. Chuyển crepe lên giấy sáp. Lặp lại với bột còn lại, cẩn thận không xếp chồng crepe cho đến khi được làm mát hoàn toàn.

  3. Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa cao. Đổ nước cam và đường. Đun sôi; Thêm xoài, quế và chiết xuất vani. Quay trở lại đun sôi và nấu trong 2 phút; Đặt sang một bên để nguội.

  4. Đặt bánh crepe trên một bề mặt phẳng, sạch sẽ. Thêm xoài làm đầy cho mỗi và cuộn như một điếu xì gà. Đặt trên một đĩa tráng miệng; Đầu với kem vani và xi -rô sô cô la.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

191 Calo
6g Mập
31g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 191
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g số 8%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 52mg 17%
Natri 92mg 4%
Tổng số carbohydrate 31g 11%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 21g
Protein 4G
Vitamin C 26mg 131%
Canxi 63mg 5%
Sắt 1mg 5%
Kali 236mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh lộn ngược dứa III

Công thức này cho bánh lộn ngược dứa cung cấp một phiên bản cổ điển của một món tráng miệng yêu thích với kích thước 9x13 inch. Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo 1 - 9x13 inch Thành phần 1 (15 ounce) có...

Pfeffernusse III

Một điều trị kỳ nghỉ cay! Crisp và tốt với một tách trà. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 3 cốc rây bột mì đa dụng 2 muỗng cà phê bột nở 1 muỗng cà phê tép đất 2 muỗng canh quế xay Teaspoon...

Hai bát bánh

Tôi không nhớ khi tôi nhận được công thức này, nhưng nó đã được yêu thích trong nhiều năm. Nó nhanh chóng, dễ dàng và làm một chiếc bánh ẩm giữ tốt. Phục vụ: 24 Năng suất: Bánh 1 -9x13 inch Thành...

Rất, rất, rất tốt Cheesecake

Lần đầu tiên tôi làm bánh pho mát này cho khách ăn tối khoảng hai năm trước. Tôi đã không ngừng nhận yêu cầu cho nó kể từ đó. Mặc dù nó được làm bằng các thành phần cực kỳ phong phú, nhưng bánh hóa...

Cookie chanh-coconut

Giòn ở bên ngoài và nhai bên trong-một cookie snickerdoodle chanh-coconut. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 48 cookie Thành phần 1 cốc...