Công thức này đã được lưu truyền qua các thế hệ. Nó rất nóng hoặc lạnh và sẽ làm cho một người yêu cà rốt từ bất cứ ai. Tôi sử dụng tiền cà rốt cắt sẵn hoặc cà rốt em bé từ siêu thị. Ngon!
Thành phần
2 pound cà rốt, cắt lát
1 ớt chuông xanh, hạt giống và thái hạt lựu
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
cốc giấm trắng
cốc dầu thực vật
1 (10,75 ounce) súp cà chua có thể ngưng tụ
tách đường
Hướng
Đặt cà rốt vào nồi với đủ nước muối nhẹ để che. Đun sôi và nấu cho đến khi gần như xong, khoảng 5 phút tùy thuộc vào mức độ dày của bạn. Để ráo nước, và chuyển vào một bát lớn. Thêm ớt chuông và hành tây vào bát với cà rốt.
Trong khi cà rốt đang nấu ăn, kết hợp giấm, dầu, súp cà chua và đường trong nồi. Đun sôi và nấu trong 1 phút. Đổ nước sốt nóng lên rau. Phục vụ ngay lập tức, hoặc lưu trữ trong tủ lạnh trong một thùng chứa có mái che và phục vụ trong vòng 1 tuần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 106 | Calo |
| 4g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 106 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 145mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 241mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Muffins ẩm ướt. Tôi đã chia sẻ với tất cả hàng xóm của tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng...
Glaze Honey-Mustard Ham Glaze với nước ép dứa rất dễ làm cho giăm bông nướng. Sử dụng mù tạt màu vàng hoặc cay, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Đừng bị lừa bởi sự kết hợp của hương vị này-lúc đầu có vẻ kỳ lạ, nhưng một khi bạn nếm thử, bạn sẽ biết chúng có ý nghĩa với nhau! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung...
Sữa chua dừa tự làm không sữa và mượt này này là không thể cưỡng lại và rất dễ làm trong nồi tức thì của bạn; Chỉ cần trộn các thành phần của bạn, chọn chức năng sữa chua và voila! Thời gian chuẩn...
Hầu hết mọi người nghĩ rằng việc chuẩn bị thịt nướng có nghĩa là làm ướt một ít thịt với một ít nước sốt ra khỏi chai trong khi nó đang nấu, và nhét thêm một số thứ hơn trước khi bạn phục vụ nó. Tôi...