Công thức này đã được lưu truyền qua các thế hệ. Nó rất nóng hoặc lạnh và sẽ làm cho một người yêu cà rốt từ bất cứ ai. Tôi sử dụng tiền cà rốt cắt sẵn hoặc cà rốt em bé từ siêu thị. Ngon!
Thành phần
2 pound cà rốt, cắt lát
1 ớt chuông xanh, hạt giống và thái hạt lựu
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
cốc giấm trắng
cốc dầu thực vật
1 (10,75 ounce) súp cà chua có thể ngưng tụ
tách đường
Hướng
Đặt cà rốt vào nồi với đủ nước muối nhẹ để che. Đun sôi và nấu cho đến khi gần như xong, khoảng 5 phút tùy thuộc vào mức độ dày của bạn. Để ráo nước, và chuyển vào một bát lớn. Thêm ớt chuông và hành tây vào bát với cà rốt.
Trong khi cà rốt đang nấu ăn, kết hợp giấm, dầu, súp cà chua và đường trong nồi. Đun sôi và nấu trong 1 phút. Đổ nước sốt nóng lên rau. Phục vụ ngay lập tức, hoặc lưu trữ trong tủ lạnh trong một thùng chứa có mái che và phục vụ trong vòng 1 tuần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 106 | Calo |
| 4g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 106 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 145mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 241mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt nam việt quất tuyệt vời với xi -rô cây phong! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 ly nước 1 cốc xi -rô cây thích 1 (12 ounce) túi...
Trong những năm qua, tôi đã phát triển một menu hạng nhất, do đi trước. Đây là cách: Tôi nướng hai con gà tây nhỏ thay vì một con lớn. Tất cả chúng ta đều thích ý tưởng ai đó khắc gà tây trên bàn...
Món trứng tráng mỏng, phong phú được lấp đầy bằng một con cua và tôm và mịn bằng nước sốt phô mai cheddar ngon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 3...
Một công thức thay đồ cổ điển của Pháp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 chén dầu ô liu Cúp sốt cà chua...
Maple Bacon Monkey Bread là thêm gooey và quế ngọt ngọt với những miếng thịt xông khói mặn trong suốt. Dễ dàng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 58 phút Thời gian bổ sung: 10...