Mệt mỏi với cùng một công thức nước sốt mì spaghetti nhàm chán cũ? Tôi đã phát minh ra công thức nước sốt spaghetti thịt này để thỏa mãn cơn thèm nước sốt hương vị của tôi. Phục vụ với mì ống yêu thích của bạn, đứng đầu với phô mai Parmesan nghiền. Đóng băng thức ăn thừa cho một bữa tối nhanh chóng vào một đêm nữa!
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
Xúc xích thịt lợn xay 1 pound
Xúc xích Pepperoni cắt lát 2 ounce
2 Hành tây trung bình, băm nhỏ
2 cà rốt trung bình, thái hạt lựu
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 ớt chuông xanh trung bình, băm nhỏ
ớt chuông đỏ trung bình, băm nhỏ
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
2 (14,5 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
2 (6 ounce) Lon cà chua dán
1 (8 ounce) có thể cắt nấm
1 cốc nước dùng thịt bò
3 khối thịt bò Bouillon
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng canh húng tây khô
1 muỗng canh đường trắng
3 lá bay
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon nghiền nát mảnh ớt đỏ
Hướng
Kết hợp thịt bò xay, xúc xích thịt lợn và pepperoni thái lát trong một kho dự trữ lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây, cà rốt, cần tây, ớt chuông và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi thịt bò và xúc xích có màu nâu và vụn và rau là mềm. Chuyển hỗn hợp vào một cái chao lớn để thoát dầu mỡ.
-
Thêm cà chua thái hạt lựu, nước sốt cà chua, bột cà chua, nấm, nước dùng thịt bò, khối bouillon, oregano, húng quế, húng tây, đường, lá nguyệt quế, hạt tiêu, và mảnh ớt đỏ vào kho dự trữ trống rỗng. Thêm hỗn hợp thịt thoát nước và khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 102 | Calo |
| 6g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 102 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 515mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 13mg | 65% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 287mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bơ mật ong rất ngon trên bánh mì trắng tự làm. Tôi đã ăn và làm điều này nhiều lần như một cô gái. Bạn cũng có thể sử dụng bơ đậu phộng thay vì bơ. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
Một loại nước sốt Chimichurri độc đáo tuyệt vời trên mọi thứ! Điều gì làm cho nó độc đáo? Nó dày hơn một chút so với chimichurri bình thường với các miếng cà chua và hành tây. Tôi đã sử dụng trên cá...
Vâng, điều này thực sự ẩm và khó để nói rằng nó không có gluten chắc chắn! Hoàn hảo với cà phê hoặc như một món tráng miệng, bánh mì chuối này sẽ tan chảy trong miệng bạn. Hãy chắc chắn sử dụng chip...
Tương tự như băng rau mùi tại El Torito! Giữ trong tủ lạnh trong một thùng chứa kín. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 32...
Một công thức đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng cho bảo quản việt quất. Top Off Ice Cream, sử dụng nó trên bánh kếp, làm bơ đậu phộng và bảo quản bánh sandwich. Các khả năng là vô tận. Thời gian...