Dễ dàng làm bơ giòn được làm trong lò vi sóng chỉ trong khoảng 10 phút. Mỗi lần tôi làm điều này, nó biến mất rất nhanh. CẢNH BÁO: Một khi bạn bắt đầu, bạn không thể dừng lại.
Thành phần
1 muỗng cà phê bơ, hoặc khi cần thiết
2 chén hạt điều rang muối
1 chén đường trắng
xi -rô ngô nhẹ
1 muỗng bơ
Teaspoon Bơ hương vị
1 muỗng cà phê chiết xuất vani nguyên chất
1 muỗng cà phê baking soda
Hướng
Bơ nhẹ một tấm nướng với 1 muỗng cà phê bơ.
Trộn hạt điều, đường và xi-rô ngô trong một bát an toàn lò vi sóng trung bình. Lò vi sóng trên cao trong 4 phút. Hủy bỏ, khuấy và lò vi sóng trong 3 phút nữa. Hủy bỏ và thêm 1 muỗng bơ, chiết xuất vani và hương vị bơ; khuấy để kết hợp. Lò vi sóng trong 2 phút.
Hủy bỏ từ lò vi sóng và thêm baking soda; Khuấy và gấp cho đến khi hỗn hợp là mịn. Làm việc nhanh chóng và trải đều hỗn hợp trên tấm nướng đã chuẩn bị. Để nó ngồi cho đến khi làm mát hoàn toàn. Phá vỡ thành từng mảnh và giữ trong một túi kín hoặc thùng chứa.
Ghi chú của Cook:
Nó đã được thử nghiệm trong lò vi sóng 1100 watt. Điều chỉnh thời gian của bạn với công suất của lò vi sóng của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 740 | Calo |
| 36g | Mập |
| 104g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 740 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 806mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 104g | 38% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 65g | |
| Protein 11g | |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 391mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh cupcakes tuyệt vời này thực sự giống với kem trong một hình nón - trẻ em thích chúng! Một điều trị đặc biệt cho sinh nhật hoặc các lễ kỷ niệm khác. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Một món tráng miệng Ấn Độ phong phú và kem. Trang trí với hạnh nhân thái lát hoặc quả hồ trăn. Phục vụ ấm, ở nhiệt độ phòng, hoặc đặt trong tủ lạnh qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...
Đây là mùa cho Fruitdding! Công thức bánh trái cây sữa đặc ngọt này có nhiều kẹo hơn bánh và rất ngon. Giữ nó trong tủ lạnh vô thời hạn. Thật sự. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút...
Đây là một công thức không thất bại cho pudding pops cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 2 cốc sữa cốc sữa bay hơi 1...
Công thức này đã được mẹ chồng người Ý của tôi trao cho tôi. Đó là loại bánh pho mát không vỏ được bán trong các tiệm bánh Ý ở New York. Tôi thường làm cho nó với ricotta toàn sữa, được kem nhiều hơn...