Bánh cốc dễ dàng bạn làm trong lò vi sóng! Làm cho 1 phục vụ rất lớn!
Thành phần
Cup Bột tự động
cốc đường trắng
1 quả trứng, đánh bại
3 muỗng canh bột ca cao
3 muỗng canh sô cô la-hazelnut lây lan (như Nutella)
3 muỗng sữa
3 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Đánh bại bột, đường, trứng, bột ca cao, sô cô la-hazelnut lây lan, sữa và dầu thực vật cùng nhau trong một cốc cà phê lớn với một cái nĩa cho đến khi mịn.
Nấu trong lò vi sóng trên cao cho đến khi nấu ở trung tâm, 90 giây đến 3 phút.
Nấu ăn ghi chú
Do sự thay đổi công suất trong lò vi sóng, thời gian nấu có thể thay đổi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1037 | Calo |
| 63g | Mập |
| 113g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 1037 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 63g | 81% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 190mg | 63% |
| Natri 534mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 113g | 41% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 78g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 207mg | 16% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 422mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức kem 2 thành phần này kết hợp kem đánh bông với sữa đặc ngọt để làm kem dễ nhất từ trước đến nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 10 phút Phục...
Hãy thử công thức Snickerdoodle này cho bánh quy quế mềm và dai mà mọi người sẽ thưởng thức. Với các cạnh giòn, trung tâm nhai và lớp phủ đường sành điệu, những chiếc bánh quy này là một đám đông...
Hương vị của những quả bóng rum dừa này được cải thiện sau 24 giờ. Những viên kẹo này có thể được làm trước và được lưu trữ trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng...
Bánh pudding này là một món tráng miệng giống như bánh. Phục vụ món ăn phong phú này với kem đánh bông hoặc nước sốt caramel. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15...
Tôi vừa đào công thức sô cô la Blancmange này ra khỏi tập sách công thức của bà tôi. Nó từng là một trong những điều yêu thích nhất của tôi mà cô ấy đã làm khi tôi còn là một đứa trẻ. Món tráng miệng...