Một thức uống giải khát vào một ngày hè nóng nực. Thêm câu lạc bộ soda và một số rượu rum cho một phiên bản chỉ dành cho người lớn! Tuyệt vời để tạo nên một vài đợt trước thời hạn và giữ trong tủ lạnh cho các cuộc tụ họp lớn. Nó đi nhanh chóng! Punnish Punch Bowl với lát bạc hà, chanh và vôi nếu muốn.
Thành phần
4 túi trà
10 nhánh bạc hà tươi, hoặc nhiều hơn để nếm thử
3 cốc nước sôi
1 chén đường trắng
4 chanh, nước ép
4 Limes, nước ép
1 chiết xuất vani giật gân
3 cốc nước lạnh
2 cốc đá
Hướng
Đặt túi trà và nhánh bạc hà vào một cốc đo nhiệt lớn. Đổ nước sôi lên hỗn hợp túi trà và đậy cốc đo bằng một tấm nhỏ. Trà dốc cho đến khi đạt được sức mạnh mong muốn, 15 đến 20 phút. Đổ trà dốc qua một bộ lọc vào một cái bình lớn, vắt chất lỏng dư thừa từ túi trà. Loại bỏ bạc hà và túi trà.
Khuấy đường vào trà cho đến khi hòa tan; Thêm nước chanh, nước cốt chanh và chiết xuất vani. Khuấy nước lạnh vào hỗn hợp trà. Đặt nắp vào bình và làm lạnh cho đến khi hoàn toàn ướp lạnh, 2 giờ đến qua đêm.
Đổ đầy một bát đấm hoặc uống bộ phân phối với đá và thêm trà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 83 | Calo |
| 22g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 83 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 35mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Vượt qua một phiên bản trinh nữ của cocktail yêu thích của bạn ở dạng sinh tố! Trang trí với thân cây cần tây, gậy cà rốt và/hoặc lát vôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...
Một loại sữa bạc hà mát mẻ, mát mẻ sẽ khiến bạn khao khát nhiều hơn nữa. Tất cả những gì bạn cần là sữa, kem vani, xi -rô sô cô la và một vài giọt chiết xuất bạc hà. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Dưa hấu này là đồ uống mùa hè tốt nhất từ trước đến nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần Muối khi cần thiết đường trắng khi cần thiết 1 chén nước dưa hấu...
Một cách phổ biến để uống martini của bạn trở lại vào những năm 1930. Và không phải là một cách tồi tệ để uống chúng bây giờ. Gin, vermouth khô, và một vài dấu gạch ngang màu cam. Thời gian chuẩn...
Sự pha trộn mới mẻ của dâu tây và dưa hấu được làm ngọt bằng stevia hữu cơ và kết thúc với nước lấp lánh và băng. Một thức uống hoàn hảo cho một ngày hè nóng nực. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...