Không có gì thỏa mãn và ngon miệng hơn những chiếc bánh mì kẹp thịt, nấu ăn nhanh, nấu ăn nhanh này ăn kèm với nước sốt nấm kem.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể làm kem cho súp nấm ngưng tụ của Campbell (không có chất béo thông thường hoặc 98%)
1 pound thịt bò xay
Cúp vụn bánh mì khô tăm
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
1 quả trứng, đánh bại
1 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng canh nước
1 chén nấm thái lát
Hướng
Trộn kỹ 1/4 chén súp, thịt bò, vụn bánh mì, hành tây và trứng trong một bát lớn. Định hình hỗn hợp thịt bò một cách chắc chắn thành bánh mì kẹp thịt 4 (1/2 inch).
Đun nóng dầu trong một cái chảo 10 inch trên lửa vừa cao. Thêm bánh mì kẹp thịt và nấu cho đến khi chúng có màu nâu ở cả hai bên. Đổ bất kỳ chất béo.
Thêm súp còn lại, Worrouershire, nước và nấm vào chảo và đun nóng. Giảm nhiệt thấp. Che và nấu trong 10 phút hoặc cho đến khi bánh mì kẹp thịt được nấu qua.
Mẹo công thức
Bạn có thể thay thế gà tây xay cho thịt bò xay trong công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 365 | Calo |
| 22g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 365 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 44mg | 3% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 416mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt thăn thịt lợn nướng này được nấu trên nhiệt gián tiếp và nướng với nước sốt thịt nướng. Gia đình tôi yêu khi tôi làm công thức này. Thịt lợn luôn mềm, ngon ngọt và hương vị! Phục vụ với nước sốt...
Ngày lễ tình nhân là đặc biệt đối với chúng tôi bởi vì đó là kỷ niệm ngày cưới của chúng tôi! Mặc dù đây không phải là một công thức 'lãng mạn' tiêu chuẩn, nhưng mỗi khi tôi chuẩn bị món ăn...
Thuốc ức gà có hương vị với thịt xông khói, trái tim atisô và các loại thảo mộc trong nước sốt cà chua trên khắp một bát linguine hấp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Ngọt Ý truyền thống này có những cái tên khác nhau ở các khu vực khác nhau: Struffoli ở khu vực Naples, là một trong những loại đồ ngọt Giáng sinh phổ biến nhất; Cicerchiata ở vùng Abruzzi, nơi bạn...
Tôi luôn yêu thích thịt lợn mou shu, và cuối cùng tôi đã tìm thấy một công thức cho nó mà tôi nghĩ là khá tốt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8...