Một tác phẩm kinh điển ở New England; nhẹ nhàng và ngon miệng.
Thành phần
1 ly nước
1 muỗng canh nước
Cup Molasses
1 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê muối
1 cốc yến mạch nấu nhanh
3 cốc bột bánh mì
2 muỗng cà phê men bánh mì
1 muỗng yến mạch nấu ăn nhanh, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt 1 cốc cộng với 1 muỗng canh nước, mật đường, dầu, đường, muối, 1 cốc yến mạch, bột mì và men trong máy bánh mì theo thứ tự được liệt kê. Chạy chu kỳ "bột".
Hủy bỏ bột ra khỏi máy bánh mì. Định hình thành một ổ bánh tròn, Tucking kết thúc ở bên dưới. Chuyển vào một tấm nướng và đậy lại bằng cách bọc nhựa nhẹ. Hãy tăng lên cho đến khi sưng húp, khoảng 30 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Khám phá bột và rắc 1 muỗng yến mạch lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 100 | Calo |
| 2g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 100 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 240mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 290mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những margaritas có ga và tart này sử dụng kombucha cho một twist hiện đại! Tôi thường sử dụng kombucha có hương vị cam quýt (chẳng hạn như cam quýt của GT Synergy California), nhưng thử nghiệm với...
Bí quyết cho công thức này là 1/2 muỗng cà phê cua lỏng. Tôm và/hoặc cua có thể được sử dụng trong món súp thú vị này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...
Nước sốt đơn giản này đi tuyệt vời với ngón tay gà. Thật dễ dàng và rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly Thành phần Cup mayonnaise cốc mật ong...
Món ăn bên lễ hội này đã ở trong gia đình của chúng tôi qua nhiều thế hệ. Nó đặc biệt tốt với Ham hoặc Thổ Nhĩ Kỳ. Một công thức tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn hoặc Bữa tối Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị...
Mặc quần áo cổ điển, rối rắm này với một chút mè đã sẵn sàng trong 5 phút. Không chỉ ngon trên một món salad, mà còn mưa phùn trên rau nướng hoặc nướng, chỉ là bất kỳ món ăn phụ nào. Thời gian chuẩn...