Món tráng miệng

Không có bánh quy ngũ cốc nướng

Thời gian nấu: 30
Phần: 12

Đây là một cookie hoặc quán bar không nướng với hương vị bơ đậu phộng ngon. Frosting Chocolate làm sẵn có vị ngon lan rộng trên đầu.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Thời gian bổ sung:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
2 tá

Thành phần

  • 1 chén đường trắng

  • 1 cốc xi -rô ngô trắng

  • 1 cốc bơ đậu phộng

  • 6 cốc ngũ cốc gạo giòn

Hướng

  1. Mang đường và xi -rô sôi. Thêm bơ đậu phộng và khuấy đều. Hủy bỏ từ nhiệt. Khuấy trong ngũ cốc (xem ghi chú của Cook).

  2. Vỗ vào một cái chảo 9x13 inch được bôi trơn, hoặc thả bằng thìa vào giấy sáp.

  3. Để nguội trước khi cắt các thanh.

Mẹo công thức

Bạn có thể sử dụng mảnh ngô, Cheerios, gạo krispies hoặc bất kỳ loại ngũ cốc nào với một giòn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

319 Calo
11g Mập
54g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 319
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Natri 223mg 10%
Tổng số carbohydrate 54g 20%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 27g
Protein 6g
Vitamin C 9mg 45%
Canxi 14mg 1%
Sắt 5mg 28%
Kali 156mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh sô cô la nóng chảy với quả mâm xôi được phủ đường

Những chiếc bánh cupcake sô cô la nóng chảy này rất đơn giản và thanh lịch, và chúng nướng dưới 10 phút trong một chiếc bánh cupcake hoặc bánh muffin tiêu chuẩn. Phần tốt nhất về những người đẹp nhỏ...

Bánh pudding bánh quế

Một sự thay đổi trên một công thức cổ điển. Tôi đã làm món này cho bữa sáng và món tráng miệng và gia đình tôi thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 9...

Pumpkin Chiffon Pie

Chiếc bánh voan bí ngô này là một thay thế tốt cho chiếc bánh bí ngô truyền thống, và nó có thể chỉ là bản hit của bữa tối kỳ nghỉ của bạn! Công thức này đã ở trong gia đình của chúng tôi trong nhiều...

Jefferson Davis Pie

Chiếc bánh Jeff Davis này cực kỳ phong phú và nên được phục vụ trong các nêm nhỏ. Nó đặc biệt tốt với một búp bê kem bourbon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15...

Bánh sô cô la dưa cải

Khách của bạn sẽ không bao giờ đoán rằng dưa cải bắp cung cấp hương vị thêm cho chiếc bánh sô cô la này với một lớp phủ mờ và kem. Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh tròn 8 inch Thành phần Cúp rút ngắn 1...