Món tráng miệng

Không có sô cô la cholesterol

Thời gian nấu:
Phần: 36

Tôi đã rất ngạc nhiên khi công thức này làm việc! Sản xuất một chiếc bánh như cookie tốt cho trái tim và tốt cho vị giác quá!

Phục vụ:
36
Năng suất:
2 đến 3 tá

Thành phần

  • cốc dầu canola

  • cốc mật ong

  • 1 cốc đường nâu đóng gói

  • 2 lòng trắng trứng

  • 2 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 muỗng canh nước

  • 1 chén bột mì nguyên chất

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • 1 cốc semisweet sô cô la chip

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ tấm bánh quy.

  2. Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau dầu cải dầu, mật ong, đường, lòng trắng trứng, vani và nước. Rây cùng nhau toàn bộ bột mì, tất cả các mục đích bột, bột nở, muối và quế, khuấy vào các thành phần ướt. Trộn đều, sau đó gấp trong các chip sô cô la.

  3. Thả bánh quy bằng những muỗng cà phê tròn lên các tờ cookie đã chuẩn bị. Làm phẳng với một cái nĩa nhúng trong bột. Nướng trong 8 đến 9 phút trong lò đã được làm nóng trước.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

124 Calo
5g Mập
20g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 36
Calo 124
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 6%
Chất béo bão hòa 1g 7%
Natri 59mg 3%
Tổng số carbohydrate 20g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 13g
Protein 2g
Canxi 22mg 2%
Sắt 1mg 3%
Kali 60mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cookie hạnh nhân

Bột bánh quy của người yêu hạnh nhân! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần Bơ, làm mềm cốc đường trắng Cốc hạnh nhân mặt đất...

Bánh mật ong ii

Bánh mật ong này là một món tráng miệng tuyệt vời cho bữa tối xung quanh ngày lễ Do Thái của Rosh Hashanah, nhưng cũng chỉ cho một chiếc bánh mật ong ngon miệng bất cứ khi nào bạn muốn. Thời gian...

Chuối trong nước sốt caramel

Chuối trong caramel làm một món tráng miệng ngon, nhanh chóng phục vụ nóng trên kem, bánh brownies hoặc CRPE. Yum! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4...

Pudding gạo chay chay ngay lập tức

Công thức bánh pudding gạo thuần chay này rất đơn giản để làm trong một nồi ngay lập tức cho một món tráng miệng không có gluten, không có sữa, không có trứng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...

Bánh táo tươi II

Một chiếc bánh ẩm và hạt dẻ giữ và đóng băng tốt. Sương giá với sự lựa chọn của bạn về sương giá. Một số gợi ý là: kem phủ kem phô mai, kem đánh bông hoặc bơ trắng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...