Đây là một calo thấp, không có bánh dâu tây. Nó được làm bằng gelatin có hương vị dâu tây không đường và bánh pudding vani không đường. Nó là rất tốt! Tôi đã có công thức trong nhiều năm, và thành thật mà nói, tôi không nhớ mình đã lấy nó ở đâu. Trang trí với ánh sáng quất topping nếu bạn thích.
Thành phần
24 ounce dâu tây tươi
1 (2.1 ounce) Gói nấu ăn không đường và phục vụ bánh pudding vani
1 (.6 ounce) gói Jell-O có hương vị dâu tây không đường
2 cốc nước
Hướng
Rửa sạch và Hull Dâu tây. Phân phối đều trong chảo bánh 10 inch.
Trong một cái chảo trung bình kết hợp hỗn hợp pudding, hỗn hợp gelatin và nước. Khuấy đều và đun sôi đầy đủ. Đổ hỗn hợp lên dâu tây và làm lạnh trong 4 đến 6 giờ. Top với ánh sáng đông lạnh quất topping trước khi phục vụ, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 57 | Calo |
| 0g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 57 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 158mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 49mg | 247% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 132mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là chiếc bánh Lễ Tạ ơn hoàn hảo. Khoai tây ngọt và hồ đào làm cho một sự kết hợp tuyệt vời như vậy. Và mọi người đều biết sẽ không phải là Lễ Tạ ơn nếu không có bánh. Phục vụ: số 8 Năng suất...
Ngọt ngào và rối, món ăn này chỉ đơn giản là ngon. Đi tuyệt vời với bất kỳ bữa ăn hoặc một mình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng...
Peaches and Cream là một sự kết hợp cổ điển và công thức tráng miệng này rất đơn giản để làm. Những quả đào tươi được làm ngọt nhẹ và sôi với nước, sau đó trộn với kem lạnh, nặng và ướp lạnh. Chỉ cần...
Một cách lành mạnh hơn để thưởng thức một trong những chiếc bánh quy yêu thích của nước Mỹ! Để làm cho người ăn chay này, hãy sử dụng một chất thay thế sữa (nghĩa là sữa hạnh nhân hoặc nước cốt dừa...
Một niềm vui đám đông thực sự! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4 tá cookie Thành phần 3 cốc bột mì đa...