Một xúc xích và rau củ đáng yêu của Ý để phục vụ spaghetti của bạn để thay đổi tốc độ. Thêm pimento cho một chút màu sắc.
Thành phần
1 pound xúc xích Ý
4 ounce nấm tươi, cắt lát
cốc bơ
2 khối gà bouillon
cốc sherry
1 pound zucchini, cắt lát
Cupped màu xanh lá cây
1 (16 ounce) Gói Spaghetti
Hướng
Trong chảo lớn, trên lửa vừa, nấu xúc xích và nấm trong bơ, cho đến khi xúc xích có màu nâu. Thêm khối bouillon và sherry và khuấy cho đến khi bouillon bị hòa tan. Thêm zucchini và hành tây và nấu, không được khám phá, cho đến khi zucchini mềm.
Trong khi nước sốt đang nấu ăn, hãy mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn là cắn, khoảng 12 phút. Làm khô hạn.
Phục vụ sốt mì ống trên spaghetti nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 726 | Calo |
| 38g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 726 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 17g | 87% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1566mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 793mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã cố gắng tìm một công thức để lấy trẻ mới biết đi ăn rau của cô ấy. Vì tôi không thể tìm thấy một người khỏe mạnh, tôi đã nghĩ ra điều này. Sử dụng một cốc cà rốt và một cốc zucchini là một...
Công thức bơ có hương vị húng quế ngon. Tôi thích cái này ném vào mì ống nóng hoặc trên rau nướng và ngô trên lõi ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 1...
Toàn bộ ngôi nhà sẽ chứa đầy mùi thơm cay sẽ làm cho nước của bạn. Tôi thường phục vụ món này trên gạo nhài với hạt vừng được rắc lên trên, cùng với một món ăn của cải xoăn và tỏi hoặc đậu xanh xào...
Mứt này không chỉ tuyệt vời để trải trên bánh mì nướng mà còn để lấp đầy bánh quy bánh sandwich và các loại bánh ngọt khác. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày...
Một loại bánh mì cao, ngọt với men đường trên đỉnh là một món ăn Phục sinh truyền thống ở Nga. Thời gian chuẩn bị: 50 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 20 phút Tổng thời gian: 4 giờ...