Cookie bán tốt cho sức khỏe có hương vị tốt.
Thành phần
cốc bơ đậu phộng chunky
cốc dầu dừa
Cup Agave Nectar
cốc đường nâu
2 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì nguyên chất
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
2 cốc yến mạch lỗi thời
1 cốc cà rốt nghiền
Cup nho khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Đánh bơ đậu phộng, dầu dừa, mật hoa agave, đường nâu, trứng và vani với nhau trong một cái bát. Đánh bột, bột nở, quế, muối, baking soda và đinh hương với nhau trong một bát riêng biệt; Khuấy vào hỗn hợp bơ đậu phộng cho đến khi bột kết hợp với nhau. Gấp yến mạch, cà rốt và nho khô thành bột. Bột thìa, 1 đến 2 muỗng mỗi cookie, lên một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh có màu nâu nhạt, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 188 | Calo |
| 8g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 188 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức bánh dâu tây dễ nhất xung quanh sử dụng làm đầy bánh dâu tây đóng hộp. Một pint của dâu tây tươi có thể được sử dụng thay cho dâu tây đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Tiramisu là một món tráng miệng lớp cổ điển của Ý, dễ làm tại nhà với ladyfingers ngâm cà phê, sữa trứng mascarpone kem và kem đánh bông. Bụi trên đỉnh của Tiramisu bằng bột ca cao cho một món tráng...
Công thức bánh này làm cho một chiếc bánh thực phẩm thiên thần với một chiếc bánh pudding sô cô la ẩn. Phục vụ: 14 Năng suất: Chảo ống 1 đến 10 - inch Thành phần 1 (18,25 ounce) Gói bánh mì thực...
Creme anglaise này rất ngon, đặc biệt là khi bạn sử dụng hạt vani để hương vị. Bạn cũng có thể sử dụng rượu mùi có hương vị để thay đổi hương vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Tôi yêu món tráng miệng này! Thay vì đào qua sách của tôi cho công thức cho món ăn ngon này, tôi đã đi kiểm tra công thức trên. Tôi không bao giờ tìm thấy nó và nó là tuyệt vời! Một cú hích lớn tại...