Những chiếc bánh nướng này nhẹ hơn một chút so với hầu hết vì chúng chứa sữa chứ không phải kem. Chúng cũng chứa bột yến mạch dinh dưỡng, giàu chất xơ. Nếu bạn muốn thêm một chút tinh tế cho những chiếc bánh nướng này, hãy thay thế nước cam bằng rượu mùi có hương vị màu cam. Phục vụ ấm với bơ và mứt.
Thành phần
Cup nước cam
cốc nước
1 cốc nho khô
2 cốc roll yến mạch
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
3 muỗng canh đường trắng
1 cốc bơ không ướp muối, hình khối
1 1/3 chén sữa lạnh
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Làm nóng nước cam và nước trong một cái chảo nhỏ, thêm nho. Đun nhỏ lửa trong 1 phút, sau đó để nó ngồi cho đến khi nó nguội nhẹ.
Trong một bộ xử lý thực phẩm, xay yến mạch bằng bột, muối, bột nở, baking soda và đường. Thêm bơ. Chạy máy trong các đợt ngắn cho đến khi hỗn hợp có tính nhất quán của cát. Chuyển hỗn hợp vào một bát trộn lớn.
Thêm sữa và hỗn hợp cam vào bát trộn lớn. Khuấy cho đến khi hỗn hợp bắt đầu giữ lại với nhau.
Tạo thành bột thành một quả bóng lớn bằng tay của bạn, thêm nhiều sữa nếu cần thiết. Nhấn hoặc lăn ra quả bóng bột cho đến khi nó dày 1 inch. Cắt bột thành 16 hình vuông hoặc hình tam giác.
Nướng bánh nướng trên một tấm nướng không có dầu trong 15 phút hoặc cho đến khi chúng có màu nâu nhẹ trên các cạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 272 | Calo |
| 13g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 272 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 297mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 183mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì chuối việt quất này rất ngon cho bữa sáng, bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ buổi chiều. Công thức này làm cho ba ổ bánh nhỏ. Bánh mì rất hương vị bạn sẽ không cần bơ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Bara Brith là một bánh mì trà truyền thống của xứ Wales dễ làm và đính với trái cây khô. Tôi thường ngâm nho khô trong trà ăn sáng, nhưng hãy thử nghiệm hương vị. Để bánh mì nguội, sau đó cắt lát và...
Hãy thử đóng hộp bánh mì zucchini bằng cách nướng nó trong lọ. Bằng cách này, nó không chiếm không gian tủ đông, và bạn sẽ luôn có một điều trị cho công ty thả vào. Phục vụ ngọn cắt với kem đánh bông...
Tìm hiểu làm thế nào để làm bánh mì mềm và mịn với công thức máy bánh mì dễ dàng này. Sau khi chơi xung quanh với nhiều công thức nấu ăn khác nhau, tôi đã tạo ra bánh mì trắng hoàn hảo với túi khí...
Một công thức máy bánh mì không chứa gluten dễ làm. Nó không tốt bằng bánh mì bình thường, nhưng nó khá tốt nếu bạn phải tránh gluten. Nếu hỗn hợp trông giống như bột bánh hơn bột bánh mì trong máy...