Đây là hoàn hảo phục vụ với quiche, khoai tây chiên tự làm và cà phê tươi! Tôi làm bánh mì cho công thức này bằng máy bánh mì của tôi!
Thành phần
1 chén đường nâu
cốc bơ
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
1 chén hồ đào băm nhỏ, chia
12 lát bánh mì kiểu Pháp hoặc Ý
6 quả trứng
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
caramel Sauce
cốc đường nâu
cốc bơ
1 muỗng canh xi -rô ngô nhẹ
Hướng
Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp 1 chén đường nâu, 1/2 cốc bơ và 2 muỗng xi -rô ngô. Nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi dày lên.
Đổ nước sốt vào một món nướng 9x13 inch và rắc 1/2 chén hồ đào. Đặt 6 lát bánh mì lên trên nước sốt, rắc các quả hồ đào còn lại và phủ với 6 lát bánh mì còn lại.
Kết hợp trứng, sữa, vani, nhục đậu khấu, quế và muối trong máy xay. Đổ hỗn hợp trứng đều trên các lát bánh mì, phủ đĩa nướng và làm lạnh trong 8 giờ hoặc qua đêm.
Sáng hôm sau, làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Lấy bánh mì nướng Pháp ra khỏi tủ lạnh 30 phút trước khi nướng. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 40 đến 45 phút, cho đến khi màu nâu nhạt. Rưới nước sốt trên bánh mì nướng ngay trước khi phục vụ.
Để làm nước sốt caramel: Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp 1/2 chén đường nâu, 1/4 cốc bơ và 1 muỗng xi -rô ngô. Nấu cho đến khi dày, khuấy liên tục.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 615 | Calo |
| 33g | Mập |
| 73g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 615 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 14g | 69% |
| Cholesterol 189mg | 63% |
| Natri 527mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 73g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 145mg | 11% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 287mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tờ bánh kếp là hack bữa sáng cuối cùng cho buổi sáng bận rộn hoặc chuẩn bị bữa ăn sáng. Công thức này có thể dễ dàng được tùy chỉnh với trái cây, bơ, xi -rô hoặc toppings yêu thích của bạn. Thời...
Một món thịt hầm ăn sáng thú vị với sự tinh tế của Mexico - bao gồm rau mùi tươi, trứng, phô mai và rau. Trang trí với lát bơ và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian...
Bánh kếp Paleo tuyệt vời. Khỏe mạnh cho cả gia đình. Nhân đôi công thức này cho 4 người. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...
Một hỗn hợp đáng yêu có thể được đặt trong một cái lọ để tặng như một món quà. Một sự thay đổi lớn từ cookie trong một cái lọ. Chỉ cần sao chép công thức vào thẻ và gắn nó vào bình của bạn để tặng...
