Đây là hoàn hảo phục vụ với quiche, khoai tây chiên tự làm và cà phê tươi! Tôi làm bánh mì cho công thức này bằng máy bánh mì của tôi!
Thành phần
1 chén đường nâu
cốc bơ
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
1 chén hồ đào băm nhỏ, chia
12 lát bánh mì kiểu Pháp hoặc Ý
6 quả trứng
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
caramel Sauce
cốc đường nâu
cốc bơ
1 muỗng canh xi -rô ngô nhẹ
Hướng
Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp 1 chén đường nâu, 1/2 cốc bơ và 2 muỗng xi -rô ngô. Nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi dày lên.
Đổ nước sốt vào một món nướng 9x13 inch và rắc 1/2 chén hồ đào. Đặt 6 lát bánh mì lên trên nước sốt, rắc các quả hồ đào còn lại và phủ với 6 lát bánh mì còn lại.
Kết hợp trứng, sữa, vani, nhục đậu khấu, quế và muối trong máy xay. Đổ hỗn hợp trứng đều trên các lát bánh mì, phủ đĩa nướng và làm lạnh trong 8 giờ hoặc qua đêm.
Sáng hôm sau, làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Lấy bánh mì nướng Pháp ra khỏi tủ lạnh 30 phút trước khi nướng. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 40 đến 45 phút, cho đến khi màu nâu nhạt. Rưới nước sốt trên bánh mì nướng ngay trước khi phục vụ.
Để làm nước sốt caramel: Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp 1/2 chén đường nâu, 1/4 cốc bơ và 1 muỗng xi -rô ngô. Nấu cho đến khi dày, khuấy liên tục.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 615 | Calo |
| 33g | Mập |
| 73g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 615 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 14g | 69% |
| Cholesterol 189mg | 63% |
| Natri 527mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 73g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 145mg | 11% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 287mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một phiên bản sửa đổi một chút của một món ăn sáng phổ biến ở Trung Đông. Tôi thích công thức này vì nó dễ dàng, lành mạnh và thỏa mãn. Bạn cũng có thể làm điều này với cà chua tươi và...
Điều gì hoàn hảo cho bữa ăn sáng hơn là một món ăn bắt đầu như một cách sáng tạo để sử dụng thức ăn thừa? Chilaquiles thường bao gồm bánh tortillas ngô phủ ớt, phô mai và chorizo. Nhưng khả năng là...
Cách tuyệt vời để sử dụng đại hoàng mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần Bánh mỳ: 1 chén đường nâu Chết...
Bánh nướng xốp trái cây tươi, dễ dàng đông lạnh hoặc ăn bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy thử đào, quả việt quất, dâu tây hoặc yêu thích của con gái tôi-những con chip chông con. Thời gian chuẩn bị: 15...
Bánh quy tiên phong, cùng một loại Grammy từng làm. Bạn có thể sử dụng mỡ lợn hoặc rút ngắn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 bánh...