Bánh mì nướng Pháp việt quất này được làm vào đêm hôm trước cho bữa sáng hoặc bữa sáng kỳ nghỉ rất ngon. Nó chứa đầy hương vị tươi của quả việt quất, và được phủ một loại nước sốt việt quất phong phú để làm cho nó trở thành một không hai!
Thành phần
Bánh mì nướng kiểu Pháp:
12 lát bánh mì ngày cũ, cắt thành các khối 1 inch
2 (8 ounce) gói phô mai kem, cắt thành các khối 1 inch
1 cốc quả việt quất tươi
12 quả trứng lớn, đánh bại
2 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Cup xi -rô cây phong
Nước sốt việt quất:
1 chén đường trắng
1 ly nước
2 muỗng canh bột ngô
1 cốc quả việt quất tươi
1 muỗng bơ
Hướng
Chuẩn bị thịt hầm: Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch. Sắp xếp 1/2 khối bánh mì trong món ăn và đầu với các khối phô mai kem. Rắc quả việt quất lên phô mai kem, sau đó lên trên với các khối bánh mì còn lại.
Đánh trứng, sữa, chiết xuất vani và xi-rô với nhau trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt; Đổ lên các khối bánh mì. Đậy nắp và làm lạnh qua đêm.
Hủy bỏ thịt hầm ra khỏi tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi nướng. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Nướng thịt hầm trong lò đã được làm nóng trước, được phủ, trong 30 phút. Khám phá, và tiếp tục nướng cho đến khi trung tâm chắc chắn và bề mặt có màu nâu nhạt, khoảng 25 đến 30 phút.
Trong khi đó, chuẩn bị nước sốt việt quất: Trộn đường, nước và bột ngô với nhau trong một cái chảo trung bình; Đun sôi và nấu, khuấy liên tục, 3 đến 4 phút. Khuấy trong quả việt quất, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi tất cả quả việt quất vỡ, khoảng 10 phút. Khuấy bơ.
-
Phục vụ các phần của thịt hầm trên đĩa và đổ xi -rô ấm lên trên.
Melissa Goff
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 485 | Calo |
| 25g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 485 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 279mg | 93% |
| Natri 451mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 180mg | 14% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 282mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Yến mạch nướng ngon lành với táo, quả óc chó và quả nam việt quất khô. Một cách hoàn hảo để thêm gia vị cho bữa sáng yến mạch cũ đơn giản của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...
Đậu phụ chiên giòn không có gluten đứng đầu với xi-rô cây thích, một thay thế không có gluten tuyệt vời. Con tôi không phải là GF và chúng thích điều này! Phục vụ với một lượng nhỏ bơ. Thời gian...
Một trong những món yêu thích của mẹ tôi cho bữa tiệc hoặc bữa trưa và bữa trưa buổi chiều. Phục vụ với một món salad ngon, đây là một bữa ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Savory cắn không kém phần nóng hoặc lạnh. Lý tưởng cho bữa sáng, bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Bánh mì bột yến mạch với một lớp trên cùng đường màu nâu caramen không tốt hơn thế này-và nó ăn một đám đông. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8...