Thịt viên làm từ thịt bò và xúc xích thịt lợn kết hợp với thành phần đặc biệt bơ táo chắc chắn sẽ làm hài lòng trong bữa tiệc tiếp theo của bạn!
Thành phần
1 cốc bơ táo của Musselman, chia
1 muỗng bơ
Cúp hành tây đỏ
1 pound xúc xích thịt lợn
1 pound thịt bò xay
2 cốc bánh mì panko
cốc kem chua
2 quả trứng
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu đen
1 muỗng cà phê allspice
Cup nước dùng thịt bò
2 muỗng canh mật ong
ớt cayenne
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F và xếp một tấm nướng viền lớn bằng giấy bạc.
Đặt một cái chảo trên lửa vừa và làm tan chảy bơ vào đó. Khi bơ đã tan chảy, thêm hành tây nghiền và xào trong 3-4 phút, cho đến khi mềm.
Trong một bát lớn, trộn xúc xích, thịt bò xay, panko, 1/2 chén bơ táo, kem chua, trứng, muối, hạt tiêu và hạt tiêu. Thêm hành tây, một khi nó nguội đi. Lấy tay vào đó và trộn đều, cho đến khi kết hợp đều.
Đo ra thịt viên thành các phần một ounce. Cuộn những quả bóng chặt và đặt chúng lên tấm nướng, gần nhau, nhưng không chạm vào. Bạn nên có 40-45 viên thịt.
Nướng trong 15 phút. Trong khi đó, trộn 1/2 chén bơ táo còn lại, với nước dùng thịt bò, mật ong và 1-2 dấu gạch ngang cayenne. Đánh tốt.
Sau 15 phút, lấy thịt viên ra khỏi lò. Đổ nước sốt lên trên, đảm bảo phủ từng viên thịt và đặt trở lại trong lò trong 5-7 phút.
Sau khi nấu qua, lắc tấm nướng một chút để nới lỏng thịt viên và phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 457 | Calo |
| 26g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 457 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 1325mg | 58% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 296mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này là tuyệt vời để điều chỉnh hoặc chỉ xem bóng đá ở nhà! Tôi thích làm thêm gà trâu và nhúng bằng cần tây và cà rốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...
Những món ăn nhẹ này có mùi như đi bộ qua một hội chợ quận và hương vị thiên đường! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 1 bảng Thành...
Một công thức sẽ đứng đầu tiêu chuẩn guacamole của bạn. Hương vị và kết cấu của quả lựu mang lại cho nó một nét đẹp và làm cho nó yêu thích của mọi người, bao gồm cả khẩu vị tinh vi nhất. Nó không...
Đây là pha chế được phát triển bởi bạn thân của tôi và tôi trong một bữa tiệc khối. Chúng tôi đã có người đứng xếp hàng. Hãy chắc chắn sử dụng găng tay da khi đẩy hàu nóng. Nghe có vẻ là một nỗi đau...
Tuyệt vời cho bàn tiệc buffet Giáng sinh, nhà mở, vv có thể được thực hiện phía trước, đóng băng và hâm nóng lại khi cần thiết. Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá thịt viên Thành phần Cốc sữa 2 muỗng canh...