Bánh bơ đậu phộng bạn từng nếm!
Thành phần
1 cốc bơ đậu phộng
cốc đường trắng
2 quả trứng, tách ra
Cốc sữa
cốc mật ong
1 muỗng canh chiết xuất vani
1 cốc đậu phộng nghiền nát
1 chén chip bơ đậu phộng
1 (9 inch) Chuẩn bị lớp vỏ graham cracker
Hướng
Đánh bại lòng trắng trứng cho đến khi các đỉnh trắng hình thành.
Trong một bát thứ hai, đánh với lòng đỏ trứng và đường. Trộn bơ đậu phộng, vani, mật ong và sữa. Gấp trong lòng trắng trứng.
Phân phối đều các chip bơ đậu phộng dưới đáy lớp vỏ graham cracker. Đổ đầy vào lớp vỏ, và rắc đậu phộng xắt nhỏ lên trên.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 đến 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 725 | Calo |
| 43g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 725 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 55% |
| Chất béo bão hòa 15g | 77% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 418mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 50g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 404mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Nhanh chóng và dễ dàng: Thực hiện trong một giờ! Công thức làm bánh quy đường ngon nhất mà tôi từng sử dụng và bạn không phải làm lạnh bột. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...
Công thức Quesillo Venezuela, được phát âm là Ke-Seee-yo, đã nảy ra xung quanh gia đình chúng tôi vì tôi có thể nhớ. Tôi thường xuyên nhận được các cuộc gọi hỏi về công thức chính xác của tôi. Nó...
Một công thức nhỏ tôi đã ứng biến trong khi đối với người bạn không dung nạp đường sữa của tôi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Những cái bánh bơ đậu dễ làm Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần cốc bơ cốc đường nâu đóng...
Bánh cam dễ dàng với một vài bổ sung tốt cho sức khỏe như hạt chia, hạt lanh, yến mạch và đường nâu ném vào để làm cho nó cảm thấy đạo đức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời...