Đây là một cái gì đó tôi đặt cùng nhau một cách nhanh chóng. Nó có vị giống như một cốc bơ đậu phộng, vì vậy nếu bạn yêu thích Reese, bạn sẽ yêu thích món tráng miệng này. Bạn thậm chí có thể làm món này khá ít chất béo bằng cách sử dụng bánh pudding không đường và roi da không béo.
Thành phần
2 (3,5 ounce) Gói hỗn hợp bánh pudding sô cô la tức thì
4 cốc sữa lạnh
1 chén bơ đậu phộng
1 (12 ounce) Container Frozen Whipped Topping (như Wool Whip), tan băng, chia
1 (14,4 ounce) Gói bánh quy graham
20 cốc bơ đậu phộng được phủ sô cô la thu nhỏ, chưa được khám phá
Hướng
Đổ từng gói bánh pudding vào một bát riêng. Thêm 2 cốc sữa lạnh vào mỗi bát và đánh trong 2 phút. Đặt một bát bánh pudding sô cô la sang một bên. Khuấy bơ đậu phộng và 1 cốc quất topping vào bát thứ hai.
Đặt một lớp bánh quy graham vào dưới cùng của một món ăn trifle. Trải 1/3 bánh pudding sô cô la lên trên, trên cùng với 1/3 bánh pudding bơ đậu phộng và lớp có nhiều bánh quy graham hơn. Lặp lại các lớp 2 lần nữa. Trải còn lại Frozen Whipped Topping lên trên và trang trí với bánh quy graham thêm và cốc bơ đậu phộng.
Chill cho đến khi bánh pudding chắc chắn và bánh quy graham đã bị xáo trộn, 6 giờ đến qua đêm.
Ghi chú của Cook:
Các bánh quy graham sẽ xáo trộn và nếm như bánh sau khi ở trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 529 | Calo |
| 27g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 529 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 619mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 40g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 126mg | 10% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 396mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này thực sự rất ngon khi bắt đầu nhưng tôi đang tìm kiếm thứ gì đó lành mạnh hơn một chút nên tôi đã thay thế một ít bơ bằng sữa chua không béo và tôi đã loại bỏ muối. Nó là siêu ẩm và có...
Một chiếc bánh quy mặn và ngọt ngào tuyệt vời để nhắc nhở bạn về những ngày bán bánh quy Girl Scout. Chỉ cần 3 thành phần đơn giản! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Đây là một điều trị năm mới truyền thống ở Đức. Nó mang lại may mắn khi đó là thứ đầu tiên bạn ăn trong năm mới. Người Đức thường ăn nó với bơ lây lan trên đó. Thay vì một loại bánh quy mặn, đây là...
Sự kết hợp của sô cô la, quế và táo tạo thành một loại bánh ngọt tuyệt vời mà tất cả sẽ yêu thích! Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ bánh Thành phần 2 muỗng canh đường trắng Teaspoon Ground Cinnamon cốc...
Khi mùa thu ở trong không khí, tôi không thể có đủ bí ngô! Điều này là cho khi bạn thèm một món tráng miệng ngon, nhưng không có nhiều thời gian. Ngon đứng đầu với kem đánh bông và rắc quế. Thời...