Một phiên bản hương vị khác của một công thức scone trước đó tôi đã sử dụng. Cái này có kỹ thuật xử lý thực phẩm mà tôi đã thích nghi để sử dụng dầu dừa ướp lạnh thay vì lưới dầu dừa đông lạnh bằng tay.
Thành phần
2 chanh
1 muỗng canh nước, hoặc khi cần thiết (tùy chọn)
cốc nước cốt dừa
2 muỗng canh hạt chia
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
chén dầu dừa, ướp lạnh
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê kem cao răng
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê gừng đất
thìa muối
chén quả hồ đào cắt nhỏ
Cúp trái tim hạt gai dầu
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Niềmk chanh. Nước chanh vào một cốc đo, thêm nước khi cần thiết, cho đến khi đạt được 7 muỗng chất lỏng. Kết hợp vỏ chanh, nước chanh, nước cốt dừa, hạt chia và chiết xuất vani với nhau trong một cái bát; Đặt sang một bên để dày lên, khoảng 10 phút.
Xúc xắc dầu dừa ướp lạnh trên bề mặt làm việc. Kết hợp bột mì, đường, kem cao răng, baking soda, gừng xay và muối với nhau trong bát của một bộ xử lý thực phẩm; xung để kết hợp. Thêm dầu dừa và xung chỉ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Thêm hỗn hợp nước cốt dừa và xung chỉ cho đến khi bột bắt đầu vón cục và tạo thành một quả bóng.
Biến bột ra một bề mặt làm việc nhẹ; Nhẹ nhàng nhào trong hồ đào và hạt gai dầu để phân phối. Tách bột thành 2 phần bằng nhau; vỗ hoặc lăn từng cái thành một vòng dày 1 inch. Cắt thành 8 miếng hình nêm và đặt lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi ép nhẹ, 25 đến 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Tôi thích hạt chia đen cho ngoại hình của chúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 196 | Calo |
| 12g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 196 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Natri 189mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 125mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Cuộn quế ngon này được làm bằng táo có tất cả hương vị của một cuộn quế tiêu chuẩn với một phần nhỏ lượng calo. Đó là một bữa sáng ngon miệng hoặc món ngọt. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...
Một người bạn đã truyền nó cho tôi. Nó là tuyệt vời ngoài việc rất dễ dàng. Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 (10,5 ounce) lon gà và súp gạo 1 (10 ounce) có thể ăn cà chua với ớt xanh 1...
Mẹ chồng tôi đã cho tôi công thức nhanh chóng, dễ dàng này cho nước sốt phô mai. Đó là điều tốt nhất cô ấy đã cho tôi, ngoài con trai của cô ấy! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Nước sốt kem này dễ dàng là một nút chặn cho philê cá hồi, bít tết nhà chứa thịt bò hoặc thậm chí là rau. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 7 phút Phục vụ: 4 Thành phần...
Đừng vứt bỏ lõi và vỏ từ táo của bạn sau khi bạn nướng chiếc bánh đó! Sử dụng chúng để làm một loại thạch táo rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng...