Món ăn này phụ thuộc vào số lượng của mỗi thành phần bạn đặt trong đó. Nó chỉ phụ thuộc vào số lượng bạn muốn làm. Món ăn này mất một thời gian để chuẩn bị và nấu nhưng nó đáng giá. Các loại gia vị luôn luôn theo mức độ nóng hoặc cay của bạn thích thức ăn của bạn. Nó ngon hơn vào ngày thứ hai. Nếu bạn muốn làm nhiều hơn, hãy tăng các thành phần. Nếu bạn muốn ít hơn, hãy giảm các thành phần. Tôi đã tự mình học điều này và chồng tôi, người Mexico, yêu nó. Nó sẽ làm hài lòng người yêu thích thực phẩm Mexico nhất.
Thành phần
2 pounds thịt bò
2 hành tây, băm nhỏ
4 (15 ounce) lon hominy trắng
Teaspoon Chili Powder
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một nồi quart 16 kết hợp các tripe và hành tây. Thêm nước cho đến khi nồi khoảng 3/4 đầy. Đậy nắp và nấu ở nhiệt độ thấp trong khoảng 2 giờ, hoặc cho đến khi tripe mềm. Thêm hominy, bột ớt, và muối và hạt tiêu cho nếm. Đậy nắp và nấu thêm 45 phút đến một giờ để kết hợp các hương vị. Phục vụ với hành tây tươi, bánh ngô và chanh nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 296 | Calo |
| 7g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 296 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 158mg | 53% |
| Natri 632mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 121mg | 9% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 156mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những điều tốt đẹp đến trong gói nhỏ! Và trong khi có thể không xác thực vì chúng được làm bằng bánh phồng thay vì vỏ bánh, những chiếc bánh tôm hùm nhỏ này được nạp hàng tấn hương vị tôm hùm, nhờ...
Một muffin cay sẽ phù hợp với đồ uống ăn sáng của bạn để bắt đầu ngày mới. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng...
Chuẩn bị một món salad mùa hè có hương vị bằng cách phục vụ thay đồ này trên rau xanh mesclun hỗn hợp, trái tim của romaine, dưa chuột thái lát, cà chua và hành tây đỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Đậu phụ bị nghiền được làm bằng nước cốt dừa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu canola 1 (12 ounce...
Một chiếc burger dày ngon ngọt sẽ khiến bạn thèm muốn nhiều hơn. Phục vụ trên bánh với phô mai hoặc chỉ là gia vị yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11...