Một loại kem ngon, không đường để thêm vào cà phê của bạn. Công thức này làm cho một mẻ nhỏ để bạn thưởng thức trong các ngày lễ hoặc bất cứ lúc nào trong năm.
Thành phần
Cốc sữa
cốc kem nặng
2 muỗng canh bột stevia hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Peppermint Extract, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Kết hợp sữa, kem đánh bông và stevia trong một cái chảo trên lửa vừa thấp. Đun nóng cho đến khi bong bóng bắt đầu xuất hiện ở các cạnh bên ngoài của nồi, 5 đến 7 phút; Đừng sôi. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong chiết xuất vani và bạc hà.
Ghi chú của Cook:
Bất kỳ chất làm ngọt có thể được thay thế, bao gồm cả đường.
Chiết xuất bạc hà có thể rất mạnh. Hương vị kem cà phê và nếu cần nhiều hơn, hãy thêm 1/4 muỗng cà phê cùng một lúc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 42 | Calo |
| 3g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 42 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Kali 41mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Làm mới một cách dễ chịu, hơi ngọt ngào, và vẫn gợi nhớ đến ngôi đền Shirley mà chúng tôi rất thích trẻ em nhờ đó là anh đào Maraschino! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1...
Đây là những điều khá đáng yêu, và ngon, quá. Bạn có thể bỏ qua lớp graham cracker nhưng nó thực sự thêm một kết cấu đẹp cho sự sáng tạo mượt mà này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1...
Mang theo món Eggnog gai nhọn này đến mỗi gia đình tụ tập trong mùa này để có thêm niềm vui kỳ nghỉ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 2 1/2 quarts Thành...
Công thức này là tuyệt vời cho mùa hè. Chưa kể nó có vị ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 cốc dâu tây 1 cốc dứa RAASPBERRIES 2...
Đây là một cơ sở tuyệt vời cho rượu tự chế. Sô cô la thay thế, dừa hoặc bất kỳ hương vị nào mong muốn cho chiết xuất vani và bạn sẽ tạo ra một loại rượu có hương vị khác. Tô màu thực phẩm cũng có thể...