Bữa tối

Pizza Burgers

Thời gian nấu: 15
Phần: 4

Mẹ tôi thường làm công thức bánh mì kẹp thịt pizza này cho tôi khi nó sẽ là một đêm bận rộn. Bây giờ tôi làm nó cho con gái tôi.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 bánh mì kẹp thịt

Thành phần

  • 1 pound thịt bò xay

  • 1 (14 ounce) có thể nước sốt pizza

  • 4 bánh hamburger, chia, chia

  • 4 lát phô mai mozzarella

Hướng

  1. Đun nóng một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò xay trong chảo nóng cho đến khi có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút.

  2. Khuấy trong nước sốt pizza và nấu cho đến khi nóng qua, khoảng 3 phút.

  3. Đặt đáy bun vào một tấm an toàn cho lò vi sóng. Hỗn hợp thịt bò lên mỗi búi tóc và đặt một lát phô mai mozzarella lên trên.

  4. Lò vi sóng trên cao cho đến khi phô mai tan chảy, 15 đến 20 giây.

  5. Đặt ngọn bánh trên phô mai tan chảy và phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

593 Calo
37g Mập
32g Carbs
31g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 593
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 37g 47%
Chất béo bão hòa 16g 78%
Cholesterol 114mg 38%
Natri 1020mg 44%
Tổng số carbohydrate 32g 12%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 3g
Protein 31g
Vitamin C 9mg 47%
Canxi 319mg 25%
Sắt 4mg 22%
Kali 343mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bít tết kiểu Sicilia

Công thức bít tết Sicilia này bao gồm bất kỳ vết cắt bít tết ngon nào với hỗn hợp vụn bánh mì và phô mai Parmesan. Bạn cũng có thể sử dụng Tenderloin Filet hoặc Porterhouse. Thời gian chuẩn bị: 10...

Thịt lợn nướng với táo, bia và dưa cải

yummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 thịt lợn thịt nướng Thành phần 1 (3 pound) thịt lợn nướng 1 (20 ounce...

Catfish etouffee

Điều này sẽ giải quyết sự khao khát của Cajun. Chồng tôi yêu cầu điều này nhiều lần. Anh ấy không bao giờ mệt mỏi với nó !! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...

Mẹo hút thuốc BBQ người hút điện

Những lời khuyên của sườn mềm và ngon ngọt gần như đánh cắp chương trình từ chính các xương sườn. Họ là tốt. Chúng là siêu dịu dàng và được thực hiện trong một phần nhỏ thời gian để hút xương sườn...

Bông cải xanh hấp

Một công thức nhanh chóng và đơn giản cho bông cải xanh hấp. Bỏ qua thịt xông khói, trao đổi dầu ô liu cho bơ, ném vào một ít phô mai; bất cứ điều gì bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...