Cũng được gọi là 'Sonjos' bằng tiếng Bồ Đào Nha.
Thành phần
3 lòng trắng trứng
1 chén đường trắng
Teaspoon Lemon Juice
Hướng
Làm nóng lò trước đến 300 độ F (150 độ C).
Đánh lòng lòng trắng trứng trong một bát thủy tinh hoặc kim loại cho đến khi bọt. Dần dần thêm đường và nước chanh, tiếp tục đánh cho đến khi các đỉnh cứng hình thành. Nâng người đánh của bạn hoặc đánh thẳng lên: lòng trắng trứng sẽ tạo thành các đỉnh sắc sắc nét.
Thả bằng hỗn hợp trứng nóng trát lên một tấm nướng, làm cho gò đất nhỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt và khô ở bên ngoài nhưng mềm và không còn gooey ở bên trong, 15 đến 20 phút.
Ghi chú của Cook:
Vào Giáng sinh, mẹ sẽ thêm một giọt nhỏ màu đỏ hoặc màu xanh lá cây vào màu này. Rắc theo mùa cũng có thể được thêm vào trước khi nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 82 | Calo |
| 20g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 82 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 1mg | 0% |
| Kali 17mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh xốp tự làm chứa đầy thạch hoặc mứt yêu thích của bạn mà ngay cả một người làm bánh mới có thể làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Một sự cân bằng ngọt ngào giữa giòn và dai! Lanh và cám thêm một số lợi ích sức khỏe cho công thức này. Một cookie ngon tuyệt và Zesty! Lưu trữ trong một thùng chứa được bảo hiểm chặt chẽ ở nhiệt độ...
Đây là một chiếc bánh tuyệt vời cho các bữa tiệc, hoặc chỉ cho chính bạn. Thật tuyệt vời vào một ngày hè nóng nực, nhưng bạn có thể làm cho nó bất cứ lúc nào trong năm - rất mới mẻ. Thời gian chuẩn...
Cobbler dâu tây này sử dụng dâu tây tươi là một món tráng miệng mùa hè tuyệt vời. Chất làm đầy dâu tây là xào mà không bị chảy, và những chiếc dâu tây giữ hình dạng và nổ tung với hương vị. Phục vụ...
Bánh quy Meringue Hà Lan truyền thống Delicious chứa đầy kem bơ và nhúng trong sô cô la. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 25...