Đây là một muffin ăn sáng ẩm và thịnh soạn được làm bằng bí ngô tươi, bột yến mạch và đường nâu.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
cốc roll yến mạch
4 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê muối
1 cốc bí ngô xay nhuyễn
1 chén đường nâu
1 chén đường trắng
Chết dầu thực vật
cốc táo
3 quả trứng lớn
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Nhai xù (tùy chọn)
cốc đường nâu đóng gói
2 muỗng bơ, làm mềm
2 muỗng yến mạch cuộn
2 muỗng canh bột mì đa dụng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ hoặc dòng 18 cốc muffin với lớp lót giấy.
Kết hợp 2 1/2 chén bột, 1/2 cốc yến mạch, gia vị bánh bí ngô, baking soda, bột nở và muối với nhau trong một bát. Đánh bóng bí ngô, 1 chén đường nâu, đường trắng, dầu thực vật, táo, trứng và chiết xuất vani với nhau trong một bát lớn riêng biệt. Khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp bí ngô; trộn đều. Gấp trong nho khô.
Đánh 1/4 chén đường nâu bằng bơ trong một bát cho đến khi kem và mịn. Whisk 2 muỗng canh yến mạch và 2 muỗng canh bột, sử dụng một cái nĩa, vào hỗn hợp bơ đường cho đến khi topping streusel bị vụn.
Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy mỗi 2/3 đầy đủ. Rắc từng muffin với topping streusel.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào giữa một muffin sạch sẽ, 25 đến 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 277 | Calo |
| 11g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 277 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 312mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 109mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là chiếc bánh lộn ngược dứa của bà tôi! Bà tôi đã từng nướng bánh và bánh nướng trong cuộc Đại khủng hoảng và ông tôi sẽ bán cho họ những cánh cửa và trên các góc phố để hỗ trợ họ trong thời gian...
Chiếc bánh này được đặt tên bởi các sinh viên của cô Schneider. Mỗi mùa xuân, cô mang đến lớp của mình một vài chiếc bánh này để thưởng thức khi nghỉ giải lao. Trong bốn mươi năm, cô Schneider đã...
Bột hạnh nhân này không có trứng, làm cho nó ăn chay và dị ứng thân thiện. Xi-rô luộc giúp liên kết dán theo cách mà trứng làm trong các phiên bản không ăn chay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Điều đầu tiên tôi học được cách nấu ăn! Điều này đóng băng đẹp; Không có nhà được trang bị tốt là không có một quả bóng bột trong tủ đông! Đảm bảo cuộn! Phục vụ: 16 Năng suất: 2 lớp vỏ bánh Thành...
Đây là một bữa sáng dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng hoặc bánh mì tráng miệng chỉ bằng hai thành phần! Nếu có bất kỳ trái nào, nó cũng có thể làm bánh mì nướng Pháp ngon! Thời gian chuẩn bị: 10...