Đồ ngọt bí ngô là phổ biến vào những ngày lễ nhưng thực sự rất ngon quanh năm! Hãy thử các thanh làm vị bí ngô này để có một hỗn hợp ngon giữa bánh mì bí ngô và các thanh bột yến mạch nhai!
Thành phần
Nấu ăn
1 (16 ounce) có thể xay nhuyễn bí ngô
1 chén đường nâu
2 quả trứng
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
3 cốc yến mạch cuộn
1 cốc nho khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Phủ một chiếc chảo 9x11 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Kết hợp bí ngô xay nhuyễn, đường nâu và trứng trong một bát lớn; Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi mịn và kem.
Trộn với bột, baking soda, quế, nhục đậu khấu và đinh hương trong một bát riêng. Từ từ thêm hỗn hợp bột vào hỗn hợp bí ngô cho đến khi kết hợp. Khuấy trong yến mạch và nho khô. Trải đều đánh đều trong chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cái nĩa được chèn vào trung tâm đi ra sạch, 20 đến 25 phút. Để nguội hoàn toàn, sau đó cắt thành 20 thanh.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế 1 cốc ngày, quả óc chó hoặc khoai tây chiên (sô cô la, quế, butterscotch, v.v.) cho nho khô, hoặc hỗn hợp của bất kỳ loại nào trong số này để làm cho chúng yêu thích của bạn!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 162 | Calo |
| 2g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 162 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 129mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 185mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh này là tuyệt vời cho bánh cưới hoặc sinh nhật. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 3 giờ 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: Bánh...
Điều này thật dễ dàng và rất ngon. Tuyệt vời cho các bữa tiệc tối ngày lễ của bạn. Nó sẽ có họ cầu xin nhiều hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4...
Những bánh nướng xốp dâu này có ít calo và chất béo hơn nhiều bánh nướng xốp. Chúng cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng quả mulberries chín của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Bánh dễ làm này là từ một hộp hỗn hợp bánh nhưng sẽ không ai biết. Thêm vào một vài thành phần và bạn đã có một chiếc bánh bí ngô ẩm, ngon. Trang trí với chặt hoặc toàn bộ quả óc chó, nếu muốn. Thời...
Kem kiểu bánh bí ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (5 ounce) gói pudding pudding tức thì 1 (15 ounce) có thể bí ngô 1 cốc sữa...