Đây là tự làm ngay từ bí ngô và thực sự ngon.
Thành phần
cốc đường nâu
Teaspoon Ground Gừng
thìa muối
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 Dash Ground Allspice
1 đinh hương mặt đất Dash
1 chén bí ngô nấu chín
2 quả trứng, đánh bại
1 cốc ấm 2% sữa bay hơi
1 (9 inch) lớp vỏ bánh đã chuẩn bị
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn đường nâu, gừng xay, muối, quế, nhục đậu khấu, hạt tiêu và đinh hương với nhau trong một bát lớn; Thêm bí ngô và trứng. Đánh bại hỗn hợp bí ngô cho đến khi mịn. Khuấy sữa bay hơi vào hỗn hợp bí ngô; Đổ vào lớp vỏ bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi chiếc bánh được đặt ở giữa, 35 đến 40 phút. Làm mát đến nhiệt độ phòng trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Để nghiền bí ngô của riêng bạn, cắt nó làm đôi, hất ra những ruột, và sau đó cắt nó một nửa (thành các quý). Nướng ở 350 độ F Skin Side Down trong khoảng một giờ. Hủy bỏ da và nghiền bí ngô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 253 | Calo |
| 12g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 253 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 334mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 150mg | 12% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 254mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Anh đào khô được hoàn nguyên với chiết xuất hạnh nhân để cung cấp cho công thức bánh này một hương vị thú vị rất tuyệt với cà phê. Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh tròn 1 đến 9 - inch Thành phần chén anh...
Bạn sẽ biết đó là một dịp đặc biệt khi bạn được thưởng thức một phần của những quán bar ngon. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Thời gian bổ sung: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng...
Có sorbets, và sau đó có các sorbets với lợi ích. Món kem này, lấy cảm hứng từ loại cocktail cổ điển, là một trong số đó. Bên cạnh việc ngon, sảng khoái và dễ làm, điều này mang lại cho bạn một tiếng...
Một người bạn của mẹ chồng tôi đã chia sẻ công thức dễ dàng này cho nước sốt fudge nóng ngon nhất với tôi nhiều năm trước. Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 22 Năng suất: 5 1/2...
Lấy cảm hứng (và cribbed) phần lớn từ bánh brownies tốt nhất của Brooke và bánh quy bơ đậu phộng không trứng, cả hai công thức nấu ăn được tìm thấy ở đây, tôi đã pha chế món này tuyệt vời. Họ hóa ra...