Yêu thích truyền thống này được làm ngọt với lòng tốt tự nhiên của chất làm ngọt tự nhiên Truvia. Chiếc bánh này có ít đường hơn 80% và chứa ít hơn 30% lượng calo* so với một chiếc bánh đầy đủ đường.
Thành phần
Bánh ngọt cho một chiếc bánh 9 inch đơn hàng
1 (16 ounce) có thể bí ngô
1 (12 ounce) có thể làm bay hơi sữa không chất béo
3 quả trứng
cốc truvia chất làm ngọt tự nhiên thìa
1 muỗng cà phê Truvia chất làm ngọt tự nhiên có thể sử dụng được **
1 muỗng cà phê vani
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
muỗng cà phê muối Kosher pha lê
1 muỗng canh đèn quất
Hướng
Làm nóng lò trước 400 độ F.
Cuộn ra bánh ngọt trên bề mặt bột lớn hơn 1 inch so với chảo bánh 9 inch đảo ngược.
Dễ dàng bánh ngọt vào chảo; sáo và cắt cạnh.
Trộn bí ngô, sữa bay hơi và trứng ở tốc độ trung bình cho đến khi trộn đều; Thêm thành phần bổ sung; trộn đều.
Đổ hỗn hợp vào vỏ bánh ngọt đã chuẩn bị.
Nướng trong 35 đến 40 phút hoặc cho đến khi dao chèn vào trung tâm sạch sẽ.
Làm mát trên giá dây.
Top với Topping Whipped, nếu muốn.
Lời khuyên
*Bánh này có ít đường hơn 80% và chứa ít hơn 30% lượng calo so với một chiếc bánh đầy đủ đường.
** hoặc 20 gói Truvia (R) Chất ngọt tự nhiên.
Sự thật về dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Calo 180; Tổng số chất béo, 11g; Chất béo bão hòa, 3G; Chất béo trans, 2,5g; Cholesterol, 88mg; Natri, 240mg; Tổng số carbohydrate, 22g; Chất xơ, 7G; Đường, 1g; Erythritol, 10g: Protein, 7G; Vitamin A, 140% DV; Vitamin C, 6% DV; Canxi, 15% DV; Sắt, 10% DV.
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh nhung màu đỏ ngon được bà tôi dạy cho tôi. Được làm bằng một lớp phủ mờ và bơ thay vì phô mai kem thông thường. Đó là một ít thời gian tốn thời gian nhưng hoàn toàn xứng...
Những thanh ngon này là một cách tốt để sử dụng hết bất kỳ bí ngô nào bạn có thể còn lại từ mùa thu hoặc một cái cớ để mở một lon khác! Tôi đã có chip quế mini, vì vậy 1/2 cốc rất nhiều. Nếu bạn có...
Cách siêu dễ dàng để làm một món tráng miệng trái cây nướng. Nó làm cho một điều trị mùa thu tốt đẹp. Đây không phải là một loại trái cây giòn, cũng không phải là một khóa, cũng không phải là một con...
Đây là một món bánh ngon. Đó cũng là một công thức tuyệt vời nếu bạn có một người trợ giúp. Nếu bất kỳ bong bóng nước trái cây nào, nó có vị rất ngon trên đỉnh kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Bánh bí ngô này được làm bằng xi -rô cây phong và kem nặng, mang lại cho nó một hương vị và kết cấu tuyệt vời. Tôi thường tăng gấp đôi công thức cho một chiếc bánh 10 inch sâu. Thời gian chuẩn bị...