Nếu bạn thích bí ngô, bạn sẽ thích những thứ này. Chúng giống như một muffin hơn là một bánh nướng truyền thống. Tôi đã thay đổi công thức để làm cho chúng khỏe mạnh hơn.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
2 cốc bột mì nguyên chất
4 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon allspice
3 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 muỗng cà phê muối
Bơ, làm mềm
cốc táo
2 cốc đường
2 quả trứng, đánh bại
1 (15 ounce) có thể bí ngô
1 cốc hồ đào nhỏ chặt
2 cốc nho khô vàng
3 muỗng canh đường
2 muỗng cà phê quế xay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn 2 tấm nướng.
Trong một bát lớn, khuấy đều các loại bột mì đa năng và nguyên hạt, bột nở và baking soda. Trộn trong gừng, đá, quế, đinh hương và muối. Để qua một bên.
Trong một bát lớn riêng biệt, bơ kem cho đến khi mịn. Trộn trong táo, sau đó từ từ khuấy trong 2 1/4 chén đường cho đến khi được trộn đều. Trộn trong trứng và bí ngô. Dần dần trộn các thành phần khô vào các thành phần ướt. Sau đó khuấy trong hồ đào và nho khô.
Thả xuống những muỗng canh nặng lên tấm cookie, để lại 2 inch giữa bánh nướng. Bánh nướng phẳng với mặt sau của muỗng.
Trong một bát nhỏ, khuấy 3 muỗng đường và quế, và rắc lên trên bánh nướng.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 12 đến 14 phút. Hủy bỏ, và để nguội trên các tấm cookie 5 phút trước khi tháo ra giá đỡ dây để nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 173 | Calo |
| 4g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 173 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 151mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Sự ngọt ngào của xoài, dứa và ớt đỏ được cho một zing từ gừng tươi và một cú đá từ hạt tiêu ớt nóng. Phục vụ tương ớt này với gà nướng hoặc hải sản cho một hương vị thú vị! Thời gian chuẩn bị: 35...
Những chiếc bánh nướng xốp cuộn quế táo này là bánh nướng xốp mềm, bơ, gooey 'Cinnamon Roll' rất ngon và siêu dễ làm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ...
Sau khi chuẩn bị món gà yêu thích của bạn, tất cả là nước thịt - nước thịt gà! Đổ gà và đi đến thị trấn! Yum! Nếu bạn không có gà trong tay, bạn cũng có thể sử dụng khối bouillon; Chỉ cần làm theo...
Mẹ chồng tôi đã cho tôi công thức này hơn hai mươi bốn năm trước. Tôi sử dụng nó thường xuyên và ai đó luôn yêu cầu nó. Một hỗn hợp của các thành phần rối, hành tây và đường nâu tạo ra một loại nước...
Đây là một món khai vị tuyệt vời cho bữa tối Lễ Tạ ơn vừa ngon vừa lễ hội. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Cup Cider Vinegar Cup cranberries Chồi dầu ô liu 2 muỗng cà phê đường trắng...