Nếu bạn thích bí ngô, bạn sẽ thích những thứ này. Chúng giống như một muffin hơn là một bánh nướng truyền thống. Tôi đã thay đổi công thức để làm cho chúng khỏe mạnh hơn.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
2 cốc bột mì nguyên chất
4 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon allspice
3 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 muỗng cà phê muối
Bơ, làm mềm
cốc táo
2 cốc đường
2 quả trứng, đánh bại
1 (15 ounce) có thể bí ngô
1 cốc hồ đào nhỏ chặt
2 cốc nho khô vàng
3 muỗng canh đường
2 muỗng cà phê quế xay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn 2 tấm nướng.
Trong một bát lớn, khuấy đều các loại bột mì đa năng và nguyên hạt, bột nở và baking soda. Trộn trong gừng, đá, quế, đinh hương và muối. Để qua một bên.
Trong một bát lớn riêng biệt, bơ kem cho đến khi mịn. Trộn trong táo, sau đó từ từ khuấy trong 2 1/4 chén đường cho đến khi được trộn đều. Trộn trong trứng và bí ngô. Dần dần trộn các thành phần khô vào các thành phần ướt. Sau đó khuấy trong hồ đào và nho khô.
Thả xuống những muỗng canh nặng lên tấm cookie, để lại 2 inch giữa bánh nướng. Bánh nướng phẳng với mặt sau của muỗng.
Trong một bát nhỏ, khuấy 3 muỗng đường và quế, và rắc lên trên bánh nướng.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 12 đến 14 phút. Hủy bỏ, và để nguội trên các tấm cookie 5 phút trước khi tháo ra giá đỡ dây để nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 173 | Calo |
| 4g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 173 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 151mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng xốp siêu Lemony làm bằng nước chanh và sữa chua chanh. Một sự thay đổi ngon miệng trên công thức muffin truyền thống! Đối với một sự thay thế lỗi thời cho đóng băng, chỉ cần làm bụi đường...
Sử dụng món khai vị bột chua và công thức bánh quy cây này cho bánh quy mềm với bánh răng chua của bột chua. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời...
Lấy cảm hứng từ bánh mì Starbucks Zucchini. Tôi nghĩ rằng khoai lang sẽ là sự bổ sung hoàn hảo cho zucchini. Đây chỉ là một món ăn sáng tuyệt vời mà ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích! Phục vụ với...
Đây là bữa ăn thoải mái mùa đông yêu thích của gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 6 muỗng bơ...
Súp gà của Anika. Tốt cho cơ thể và tâm hồn! Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 nửa ức gà không xương, nấu chín và thái hạt lựu 2 cốc nước 2 cà rốt, băm nhỏ 1 zucchini, thái hạt lựu 1 tỏi...