Món tráng miệng

Bánh tart bí ngô với vỏ hồ đào

Thời gian nấu:
Phần: 8

Dì của tôi đã làm chiếc bánh này cho Lễ Tạ ơn năm ngoái, và nhận được công thức từ cô ấy chắc chắn là một ý tưởng thông minh. Đây không chỉ là một công thức ngon, mà còn là thuần chay.

Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • cốc pecan nửa

  • cốc roll yến mạch

  • cốc bột bánh mì nguyên chất

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • 1 nhúm muối

  • Chết dầu thực vật

  • 3 muỗng xi -rô cây phong thật

  • 1 cốc sữa đậu nành

  • CUP Mũi tên

  • 1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô

  • Cup Syrup Maple Real

  • 1 muỗng canh gừng tươi

  • 1 muỗng cà phê quế xay

  • thìa muối

  • Teaspoon Nutmeg mới nghiền

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

Hướng

  1. Đặt giá ở giữa lò và làm nóng lò trước 375 độ F (190 độ C). Dầu nhẹ một tấm bánh 9 inch. Để qua một bên.

  2. Trải hạt lên chảo nướng. Bánh mì nướng trong 7 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mùi hạt lấp đầy nhà bếp. Đặt 1 nửa Pecan để trang trí.

  3. Kết hợp yến mạch, bột mì, hồ đào còn lại, 1/2 muỗng cà phê quế và một nhúm muối trong bát chế biến thực phẩm. Xung cho đến khi hỗn hợp trở thành một bữa ăn thô. Chuyển sang một bát trộn. Đánh với dầu cùng nhau và 3 muỗng xi -rô cây phong, và trộn vào các nguyên liệu khô để tạo thành bột mềm. Nhấn hỗn hợp vào tấm bánh đã chuẩn bị. Cạnh uốn. Nướng trong 10 phút, và đặt sang một bên để nguội.

  4. Trộn sữa đậu nành và Arrowroot trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi Arrowroot hòa tan hoàn toàn và hỗn hợp mịn, khoảng 15 giây. Thêm bí ngô, 1/2 cốc xi -rô cây phong, gừng, 1 1/2 muỗng cà phê quế, 1/2 muỗng cà phê muối, nhục đậu khấu và đinh hương; xử lý cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Đổ đầy vào lớp vỏ nướng, và làm mịn phần trên bằng thìa.

  5. Nướng trong khoảng 35 phút, hoặc cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt và inch bên ngoài của phần làm đầy được đặt. Đừng lo lắng nếu trung tâm vẫn còn mềm; Nó công ty lên như những chiếc bánh nguội đi. Chuyển bánh vào một dây giá. Nhẹ nhàng ấn nửa quả hồ đào nướng vào làm đầy nóng trong 2 vòng tròn đồng tâm. Làm mát đến nhiệt độ phòng, và sau đó thư giãn cho đến khi đặt, khoảng 3 giờ. Phục vụ ướp lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

313 Calo
16g Mập
42g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 313
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 16g 20%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Natri 312mg 14%
Tổng số carbohydrate 42g 15%
Chế độ ăn kiêng 5g 17%
Tổng số đường 20g
Protein 5g
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 63mg 5%
Sắt 2mg 12%
Kali 302mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pecan Pie đơn giản

Một chiếc bánh hồ đào phong phú, ngon miệng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh 9 inch Thành phần 1 (9...

Apple và Pear Crumble

Bánh lê dễ dàng này với táo là một món tráng miệng mùa thu ngon mà không ai có thể cưỡng lại! Nó có vị tuyệt vời với kem vani. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ...

Bánh cà phê anh đào

Đây là một chiếc bánh nhẹ, ẩm, ngon với bất kỳ trái cây nào, nhưng anh đào là người yêu thích của bố tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng...

Bánh cà phê Streusel Apple

Mọi người đều yêu thích chiếc bánh cà phê Streusel Apple này và nó rất dễ làm. Tôi thích nó được phục vụ tốt nhất ấm áp! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục...

Bánh cà phê gia vị táo

Tôi đã tạo ra công thức này dựa trên một chiếc được phục vụ tại quán cà phê tôi làm việc trong thời gian học đại học. Bạn có thể thêm các loại hạt nếu bạn thích, hoặc dễ dàng nhân đôi công thức nếu...