Dì của tôi đã làm chiếc bánh này cho Lễ Tạ ơn năm ngoái, và nhận được công thức từ cô ấy chắc chắn là một ý tưởng thông minh. Đây không chỉ là một công thức ngon, mà còn là thuần chay.
Thành phần
cốc pecan nửa
cốc roll yến mạch
cốc bột bánh mì nguyên chất
Teaspoon Ground Cinnamon
1 nhúm muối
Chết dầu thực vật
3 muỗng xi -rô cây phong thật
1 cốc sữa đậu nành
CUP Mũi tên
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
Cup Syrup Maple Real
1 muỗng canh gừng tươi
1 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
Teaspoon Nutmeg mới nghiền
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Hướng
Đặt giá ở giữa lò và làm nóng lò trước 375 độ F (190 độ C). Dầu nhẹ một tấm bánh 9 inch. Để qua một bên.
Trải hạt lên chảo nướng. Bánh mì nướng trong 7 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mùi hạt lấp đầy nhà bếp. Đặt 1 nửa Pecan để trang trí.
Kết hợp yến mạch, bột mì, hồ đào còn lại, 1/2 muỗng cà phê quế và một nhúm muối trong bát chế biến thực phẩm. Xung cho đến khi hỗn hợp trở thành một bữa ăn thô. Chuyển sang một bát trộn. Đánh với dầu cùng nhau và 3 muỗng xi -rô cây phong, và trộn vào các nguyên liệu khô để tạo thành bột mềm. Nhấn hỗn hợp vào tấm bánh đã chuẩn bị. Cạnh uốn. Nướng trong 10 phút, và đặt sang một bên để nguội.
Trộn sữa đậu nành và Arrowroot trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi Arrowroot hòa tan hoàn toàn và hỗn hợp mịn, khoảng 15 giây. Thêm bí ngô, 1/2 cốc xi -rô cây phong, gừng, 1 1/2 muỗng cà phê quế, 1/2 muỗng cà phê muối, nhục đậu khấu và đinh hương; xử lý cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Đổ đầy vào lớp vỏ nướng, và làm mịn phần trên bằng thìa.
Nướng trong khoảng 35 phút, hoặc cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt và inch bên ngoài của phần làm đầy được đặt. Đừng lo lắng nếu trung tâm vẫn còn mềm; Nó công ty lên như những chiếc bánh nguội đi. Chuyển bánh vào một dây giá. Nhẹ nhàng ấn nửa quả hồ đào nướng vào làm đầy nóng trong 2 vòng tròn đồng tâm. Làm mát đến nhiệt độ phòng, và sau đó thư giãn cho đến khi đặt, khoảng 3 giờ. Phục vụ ướp lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 313 | Calo |
| 16g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 313 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 312mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 302mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đã thử trong nhiều năm để nhân đôi công thức của tôi. Tôi đã có một chút hoài nghi về chiết xuất chanh nhưng đó là những gì nó cần! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 27...
Điều này rất đơn giản và rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 1 chảo 9x13 inch Thành phần 1 pound...
Đây là một chiếc bánh cà phê nhanh chóng và dễ dàng với sự kết hợp tuyệt vời của thị hiếu và kết cấu. Tuyệt vời cho bữa sáng, bữa ăn trưa, món tráng miệng hoặc bữa ăn nhẹ đêm khuya. Thời gian chuẩn...
Lần đầu tiên tôi biết về những bánh kẹo này thông qua cảnh nổi tiếng cùng tên trong bộ phim Amadeus. Chuyển tiếp nhanh hơn 30 năm sau đó, và được truyền cảm hứng từ yêu cầu của người xem, cuối cùng...
Một mẻ lớn bánh quy đường lớn, dày với sương giá. Đây là những chiếc bánh quy đường mềm lớn mà bạn đang tìm kiếm. Làm mờ chúng trong khi ấm và rắc chúng với đường màu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...