Queijadas siêu dễ dàng để thực hiện, và chúng sẽ không tồn tại lâu. Hãy thử thay thế hạnh nhân hoặc chiết xuất chanh cho vani. Hoặc đứng đầu chúng với dừa dừa hoặc trái cây tươi trước khi nướng!
Thành phần
3 quả trứng
2 cốc đường trắng
3 muỗng bơ
cốc bột mì đa dụng
2 cốc sữa
muỗng cà phê vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Trong máy xay sinh tố, kết hợp trứng, đường và bơ. Xay đến khi mịn. Đổ bột và sữa, một chút, pha trộn cho đến khi mịn trở lại. Khuấy trong vani.
Đổ vào hộp muffin, lấp đầy 3/4 đầy đủ. Nướng trong lò đã làm nóng trước, 45 phút, cho đến khi vàng nâu. Phục vụ nóng hoặc lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 148 | Calo |
| 3g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 148 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 37mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 59mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Món tráng miệng hoàn toàn khác thường để bổ sung cho bữa tối Ý của bạn! Điều này đã giành chiến thắng trong một cuộc thi địa phương cho 'Cook Office Best'. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị...
Bánh quy ngon, sô cô la, không lành mạnh hơn được làm bằng bột yến mạch và dừa không đường để thêm chất xơ, chất béo tự nhiên và khoáng chất thiết yếu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung...
Công thức fondue sô cô la này rất dễ làm. Đừng chỉ lưu ý tưởng tráng miệng thanh lịch này cho các cuộc tụ họp đặc biệt - hãy tận hưởng nó mỗi ngày với gia đình bạn. Trẻ em sẽ thưởng thức trái cây và...
Mũ tốt nghiệp nhỏ dễ thương được làm bằng mũ cốc bơ đậu phộng, vữa bánh quy graham cracker và tua cam kết kẹo. Chúng rất dễ lắp ráp với việc đóng băng chuẩn bị để giữ chúng lại với nhau. Thời gian...
Đây là công thức làm việc cho tôi để làm bánh quy ngon và nổi tiếng của tôi cũng có một cái bánh quy khác bên trong! Tính năng đặc biệt: Cinnamon thêm một sự thay đổi bí ẩn nhưng ngon miệng cho hương...