Nước ép dưa đỏ là một thức uống hoàn hảo để làm mới ngày của bạn! Chỉ có ba thành phần và bạn đã sẵn sàng để đi với công thức nước ép dưa đỏ này! Một trái cây bằng hàng ngàn lợi ích. Ăn nửa kia của dưa đỏ.
Thành phần
Cantaloupe - bóc vỏ, hạt giống và hình khối
Cốc sữa
1 muỗng canh đường trắng
Hướng
Đặt dưa đỏ vào máy xay và đầu với sữa và đường. Che và trộn cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 117 | Calo |
| 2g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 117 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 60mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 51mg | 254% |
| Canxi 120mg | 9% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 506mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Hỗn hợp, pha trộn, pha trộn! Những loại bơ thực vật này là tuyệt vời cho những ngày hè nóng nực, vì chúng tan chảy từ từ ở lại đẹp và lạnh! Phục vụ có hoặc không có muối. Nếu quá rối đối với sở thích...
Đây là một loại sữa mint-mint-mint-mint-mint-mint-raspberry thú vị mà chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả mọi người. Đầu với quả mâm xôi và bạc hà bổ sung, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Một loại sữa ngọt có hương vị của cà rốt tươi. Tôi yêu khi mẹ tôi làm điều này, và đây là một thành công giữa những người bạn của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...
Tất cả các hương vị suy đồi của sô cô la trắng và dừa trong một loại cà phê đá calo thấp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...
Đây là một công thức gia đình được cho là quay trở lại một đường thẳng ít nhất là với Tudors (tôi là người Anh). Các thành phần và phương pháp làm cho nó có thể - thậm chí có thể xảy ra. Nó quay trở...