Cá hồi nhanh chóng

Thời gian nấu: 135
Phần: 4

Tìm hiểu làm thế nào để chữa cá hồi với kỹ thuật nhanh này. Trong khi quá trình này cực kỳ đơn giản, các biến thể tiềm năng là vô tận. Cho dù bạn đang nói về việc gia vị nước muối hay hậu kỳ, đây là điều gì đó cầu xin cho sự thích nghi. Muối hun khói, chipotle hoặc paprika hun khói có thể được sử dụng trước hoặc sau khi chữa trị để làm cho mọi thứ trở nên giống Lox hơn một chút, và thậm chí không giúp tôi bắt đầu sử dụng các loại thảo mộc. Sau khi chữa trị 3 phút, bạn có thể rắc lát với thì là, tarragon, chervil hoặc húng tây.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Thời gian bổ sung:
2 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 15 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 cốc nước lạnh

  • Cup Kosher Salt (như pha lê kim cương)

  • cốc đường trắng

  • 1 pound trung tâm cắt fillet, pin pin bị loại bỏ

Hướng

  1. Trét nước lạnh, muối và đường trong một bát lớn cho đến khi đường và muối được hòa tan hoàn toàn. Đặt nước muối sang một bên.

  2. Cắt cá hồi dọc theo một bên của mô liên kết trung tâm với da nhưng không thông qua. Xoay con dao song song với thớt và cắt thịt cá hồi từ da. Lặp lại ở phía còn lại; Loại bỏ da và mô liên kết. Cắt mỗi miếng phi lê thành các lát 1/4 inch.

  3. Làm việc theo lô 5, đặt lát trong nước muối trong 3 phút. Sử dụng một cái muỗng có rãnh để loại bỏ các lát cắt được chữa khỏi vào giá dây; BLOT nhẹ nhàng với khăn giấy.

  4. Sắp xếp cá hồi được chữa khỏi trong một lớp duy nhất trên đĩa, phủ bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, 2 giờ đến qua đêm.

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần bảo dưỡng. Số lượng thực tế của phương pháp chữa trị được tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

272 Calo
12g Mập
17g Carbs
23g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 272
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 16%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Cholesterol 67mg 22%
Natri 11458mg 498%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Tổng số đường 17g
Protein 23g
Vitamin C 4mg 22%
Canxi 18mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 413mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh trộn bánh kếp bánh sinh nhật

Hỗn hợp bánh funfetti nổi tiếng được biến thành bánh-trước bữa sáng với một số hoạt động hoán đổi đơn giản của các thành phần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút...

Hạt giống cây phong maple-poppy

Công thức đơn giản này đã được truyền lại cho tôi từ một người bạn rất thân, và rất tuyệt trên bất kỳ món salad xanh nào. Bạn có thể thêm một vài giọt màu thực phẩm đỏ để làm cho nó màu hồng nếu bạn...

Súp hành tây cá mập mạp ăn chay

Tôi yêu món hầm hầm Ailen và súp hành tây Pháp. Thêm vào đó, vợ tôi là một người ăn chay. Vì vậy, tôi đã đưa ra với truyền dịch này, theo tôi, thật tuyệt vời! Nấm Portobello thay thế thịt bò hình...

Tôm hùm Annies Bisque

Tôi đã cố gắng hơn một năm để tái tạo một con tôm hùm mà con trai tôi yêu thích tại một nhà hàng mà chúng tôi đã đến Maine, và tôi tin rằng đây là nó! Kết cấu kem với một loại rối và một chút cắn và...

Nước sốt cranberry xanh

Đây là công thức của tôi cho một loại nước sốt nam việt quất rất ngon và độc đáo. Chính công thức này đã chuyển đổi 'Chúng tôi chỉ muốn nước sốt jellied trong gia đình Can' thành những người...