Một sự kết hợp ngon miệng của tacos và gà buffalo nhúng. Để trong nồi nấu chậm lâu hơn cho hương vị mạnh mẽ hơn. Ăn kèm với bánh tortilla, cần tây, cà rốt hoặc trên vỏ taco.
Thành phần
2 (12,5 fl oz) lon thịt gà trắng
1 cốc phô mai cheddar sắc nét
1 cốc sữa chua Hy Lạp trơn
Cup Taco Sauce
1 (1,25 ounce) gói hàng hóa gia vị taco
(1 ounce) Gói hỗn hợp thay đồ trang trại
Hướng
Trộn thịt gà, phô mai cheddar, sữa chua Hy Lạp, nước sốt taco, hỗn hợp gia vị taco và hỗn hợp thay đồ trang trại trong nồi nấu chậm.
Nấu ở mức thấp cho đến khi ấm qua, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Trộn Ranch Mix và Yogurt với nhau vào đêm hôm trước làm cho một hương vị trang trại mạnh mẽ hơn.
Nấu trên cao trong 15 phút nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 268 | Calo |
| 15g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 268 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 1054mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 137mg | 11% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Buffalo Dip này rất nhanh để cảm ơn gà Rotisserie, và vẻ đẹp của sự nhúng này là nó linh hoạt như thế nào. Tôi đã chọn để biến nó thành một chiếc bánh pizza đứng đầu nhưng bạn cũng có thể phục vụ nó...
Điều này nhúng có vị như guacamole nhưng được làm bằng edamame có nhiều protein và chất xơ hơn. Phục vụ nó giống như guacamole với rau sống, bánh tortilla hoặc bánh mì pita. Thời gian chuẩn bị: 10...
Tương tự như calzones đầy thịt, những vòng xoáy nhỏ nhảm nhí này được phát minh trong mùa bóng đá. Tên được lấy cảm hứng từ đội ngũ yêu thích của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Chị dâu tôi đã làm điều này cho một kỳ nghỉ, và đó là một giải pháp nhanh chóng để tôi sử dụng trong một bữa tiệc vào tối hôm sau. Đó là một món khai vị nhanh chóng và dễ dàng, và khác với phần còn...
Một món salsa tomatillo ba chile tuyệt vời. Tomatillos và ớt được rang khô (hơi đen) trong một cái chảo sắt mang lại cho nó một hương vị tuyệt vời. Tuyệt vời cho Chilaquiles xanh. Thời gian chuẩn...