Chúng tôi đã tạo ra nước sốt spaghetti này vì vợ tôi không thích nước sốt đặc. Do đó, chúng tôi đã đưa ra công thức này và đã sử dụng nó trong hơn 20 năm. Chúng tôi luôn được yêu cầu công thức, nhưng, cho đến bây giờ, chưa bao giờ đưa công thức cho bất cứ ai. Hy vọng bạn thích!!
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
1 ớt chuông xanh lớn, xắt nhỏ
6 lá húng quế tươi, băm
1 hành lá xanh, thái hạt lựu
1 lá bay
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 (10 ounce) Nước sốt cà chua
1 (15 ounce) có thể hầm cà chua
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua với ớt xanh, không thoát nước
2 cốc nước
2 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
Đổ dầu ô liu vào một cái chảo và đặt trên lửa vừa. Nấu tỏi trong dầu nóng 1 đến 2 phút; Thêm hành tây, ớt chuông, húng quế, hành lá, và lá nguyệt quế và nấu cho đến khi ớt chuông mềm; Nêm với muối và hạt tiêu. Khuấy trong nước sốt cà chua, cà chua hầm, cà chua thái hạt lựu với ớt, nước và đường; Tiếp tục nấu từ 20 đến 30 phút, khuấy mỗi 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 125 | Calo |
| 5g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 125 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 1110mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 48mg | 241% |
| Canxi 95mg | 7% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 745mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Mỗi năm vào đêm Giáng sinh, nana của tôi làm một món ăn truyền thống của Ý và đậu xanh. Tôi đã tạo điều này cho một phiên bản nhanh hơn và ít tốn kém hơn. Nó thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau! ...
Granna của tôi thường làm một món tráng miệng gọi là "bí ngô một cái gì đó" - nó thường nằm trong dòng sản phẩm tráng miệng vào Lễ Tạ ơn và đặc biệt ngon miệng với kem tươi! Thời gian...
Món ngon, dễ dàng, lành mạnh mà gia đình tôi yêu thích! Dễ dàng lấy từ những gì hầu hết chúng ta có trong tủ và có trong 30 phút từ phòng đựng thức ăn đến bàn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10...
Một phần nacho, và một phần bánh mì, những món ăn nhẹ hoặc món khai vị ngon này là một cách tuyệt vời để sử dụng thịt lợn kéo còn sót lại, hoặc bất kỳ thịt lợn nấu chín nào. Phục vụ với các toppings...
Tôi đã học cách làm món súp này sau khi sống ở Vương quốc Anh trong 10 năm. Món súp này cực kỳ đơn giản để làm chỉ với một vài thành phần. Rau mùi là từ tiếng Anh cho rau mùi, mang lại cho món súp...