Món khai vị thú vị có thể được phục vụ ấm áp hoặc ở nhiệt độ phòng! Hãy tìm khoai lang màu tím, cam, vàng và/hoặc trắng.
Thành phần
2 pound khoai lang cầu vồng, gọt vỏ và cắt theo chiều dọc thành 1/2 inch nêm dày
3 muỗng canh dầu ô liu
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Nước chấm 1:
Cup mayonnaise
1 muỗng nước chanh
1 muỗng cà phê vỏ chanh
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 nhúm muối
Nước chấm 2:
Cup mayonnaise
1 muỗng sữa
1 muỗng cà phê đã chuẩn bị cải ngựa
1 muỗng cà phê snipdy tươi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Dòng hai chảo nướng 15x10x1 inch với lá nhôm.
Kết hợp nêm khoai lang, dầu ô liu, muối và hạt tiêu trong một bát rất lớn. Ném vào áo khoác. Sắp xếp trong một lớp duy nhất trên chảo nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò nướng nóng, xoay chảo giữa chừng, cho đến khi khoai tây mềm và bắt đầu nâu, khoảng 15 phút.
Trong khi đó, dù mayonnaise, nước chanh, vỏ chanh, hạt tiêu và muối trong một bát nhỏ để làm nước chấm đầu tiên.
Đánh trứng mayonnaise, sữa, cải ngựa, thì là và hạt tiêu trong một bát nhỏ riêng biệt để làm nước chấm thứ hai.
Phục vụ khoai lang ấm hoặc ở nhiệt độ phòng với hai loại nước sốt để chấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 343 | Calo |
| 27g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 343 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 387mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 399mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Những cookie mặn này rất dễ chuẩn bị và gọi chỉ 3 thành phần. Bạn có thể chuẩn bị bột và sau đó làm lạnh cho đến khi sẵn sàng nướng. Phục vụ với rượu vang như một nhấm nháp, hoặc là một phần của món...
Đây là dự phòng của bữa tiệc cũ mà mọi người chỉ thích nhai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 28 Năng suất: 12 đến 14...
Cuộn trứng truyền thống của Philippines có kích thước nhỏ, nhưng lớn về hương vị. Nhiều tôm có thể được thêm vào sở thích của bạn, hoặc bỏ qua hoàn toàn. Chúng cũng có thể bị đóng băng cho tiêu thụ...
Tôi đã thực hiện công thức này cho một bữa tiệc tôi có. Bây giờ tôi nhận được các cuộc gọi tất cả thời gian từ những người hỏi làm thế nào để làm cho nó. Nấm được nhồi với thịt hamburger, và đầy...
Một yêu thích của miền Trung Tây: Bánh gói bánh phô mai bánh mì nướng. Các thành phần công thức rất đơn giản: 1 gói hoành thánh cộng với 1 muỗng cà phê phô mai kem. Bạn có thể thêm hẹ, cua và các...