Cà chua tươi được gọt vỏ, nghiền nát, và sau đó đun sôi với cà chua xắt nhỏ, hành tây, gia vị, jalapeeo và rau mùi cho một salsa nếm tuyệt vời. Điều chỉnh số lượng jalapeO tùy thuộc vào mức độ cay của bạn thích salsa của bạn. Số lượng và loại hành tây cũng có thể được thay đổi, quá.
Thành phần
Cà chua 6 pound roma (mận)
Pound roma (mận) cà chua, băm nhỏ
2 muỗng bột tỏi
cốc nước chanh
1 muỗng canh muối
1 muỗng canh hạt tiêu cayenne mặt đất
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
1 hành tây trắng, băm nhỏ
1 hành tây vàng, băm nhỏ
1 pound jalapeno ớt, băm nhỏ
Bunch Fresh Cilantro, băm nhỏ
Hướng
Mang một cái chảo nước lớn để đun sôi. Đặt một thời gian ngắn 6 pound cà chua vào nước để nới lỏng da và đặt màu. Để ráo nước, bóc vỏ và nghiền nát.
Trộn cà chua xắt nhỏ, bột tỏi, nước chanh, muối, hạt tiêu cayenne và thì là vào nồi với cà chua nghiền; đun sôi. Trộn trong hành tây đỏ, hành tây trắng, hành tây vàng, jalapeos và rau mùi. Tiếp tục đun sôi cho đến khi rau mềm và hỗn hợp đã đạt đến tính nhất quán mong muốn. Hủy bỏ từ nhiệt. Làm mát và làm lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 9 | Calo |
| 0g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 96 | |
| Calo 9 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 111mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 91mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Lắp ráp những ngày này phía trước. Chán cuối cùng chỉ mất 2 phút, tạo ra một con ngựa sắc nét d'Oeuvre. Phục vụ: 45 Năng suất: 45 con ngựa d'oeuvres Thành phần 15 gói cuộn trứng 1 pound...
Hãy để vòm miệng của bạn bay đi trên cánh lửa - cánh trâu dễ dàng, cay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 24 cánh Thành phần 1 Dầu thực...
Thưởng thức những khoai tây chiên ngon với một hoặc cả ba lần! Có một loại nhúng khác nhau cho mỗi chồi vị giác! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 Khoai ngọt trung bình, cắt thành nêm 1/4...
Không chỉ nhúng này có một cú đá, màu sắc rực rỡ của nó sẽ lôi cuốn bất kỳ vị giác phiêu lưu nào. Lần đầu tiên tôi phục vụ việc nhúng này, nó đã biến mất trong 15 phút. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Đây là một salsa đơn giản, nhẹ nhàng và sảng khoái tuyệt vời với những con chip tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...