Món khai vị

Tomatillo guacamole

Thời gian nấu: 60
Phần: 12

Không chỉ nhúng này có một cú đá, màu sắc rực rỡ của nó sẽ lôi cuốn bất kỳ vị giác phiêu lưu nào. Lần đầu tiên tôi phục vụ việc nhúng này, nó đã biến mất trong 15 phút.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Thời gian bổ sung:
45 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 3 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và nghiền

  • 3 tomatillos, trấu và băm nhỏ

  • 1 hành tây đỏ, băm nhỏ

  • 3 Roma (mận) Cà chua, hạt giống và xắt nhỏ

  • 1 muỗng nước cốt chanh

  • 1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ

  • 3 giọt nước sốt tiêu nóng

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Hướng

  1. Trong một bát vừa, trộn bơ, cà chua, hành tây đỏ, cà chua roma và nước cốt chanh. Nêm với mảnh ớt đỏ, nước sốt tiêu nóng, và muối và hạt tiêu. Che, và làm lạnh ít nhất 45 phút trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

91 Calo
8g Mập
7g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 91
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 8g 10%
Chất béo bão hòa 1g 6%
Natri 11mg 0%
Tổng số carbohydrate 7g 2%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 2g
Protein 1g
Vitamin C 9mg 47%
Canxi 11mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 324mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Tôm dừa nướng với nước sốt dứa

Tôi yêu con tôm dừa mọng nước lớn được tìm thấy tại một nhà hàng nổi tiếng. Thật không may, vì lý do sức khỏe tôi không thể thưởng thức con tôm đó nữa. Tôi đã tạo ra một công thức thỏa mãn cơn thèm...

Nướng queso nhúng với thịt bò xay

Công thức QUESO đơn giản và dễ dàng với thịt bò xay và đầy hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Thành phần pound thịt bò xay hành tây đỏ, băm...

Chipped Thịt bò nhúng

Đây là một món nhúng lạnh dễ dàng mà chồng tôi cầu xin tôi thực hiện mỗi kỳ nghỉ. Ban đầu tôi đã nhận được công thức từ mẹ chồng tôi, và tôi đã thay thế hẹ cho hành lá vì tôi bị dị ứng với hành tây...

Quả óc chó chiên Trung Quốc

Tôi luôn được yêu cầu mang theo quả óc chó kiểu Trung Quốc này bất cứ khi nào chúng tôi có một cuộc gặp gỡ với gia đình hoặc bạn bè. Chúng hoàn hảo trên bàn trong một cô dâu hoặc em bé tắm, và không...

Nho phủ mờ

Đây là những điều rất tuyệt vời. Được làm bằng hỗn hợp gelatin có hương vị, những loại nho này tạo nên một món ăn đơn giản nhưng thanh lịch. Phục vụ trong một bát thủy tinh xinh xắn tại một bữa tiệc...