Công thức QUESO đơn giản và dễ dàng với thịt bò xay và đầy hương vị.
Thành phần
pound thịt bò xay
hành tây đỏ, băm nhỏ
4 tép tỏi băm
1 (1 ounce) Đóng gói taco gói
1 (14 ounce) có thể cắt cà chua và ớt xanh (như Ro*Tel)
8 ounce thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), Cubed
1 (8 ounce) gói kem phô mai, cắt thành khối
4 ounces Gouda Cheese
1 hạt tiêu Jalapeno, hạt giống và băm nhỏ
Cup xòe tươi xắt nhỏ
Cup nửa rưỡi, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp thịt bò xay, hành tây đỏ và tỏi trong chảo và nấu trên lửa vừa cao cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, khoảng 5 phút.
Để ráo nước bất kỳ chất lỏng dư thừa từ chảo. Mùa với gia vị taco và trộn đều.
Thêm thịt bò xay nấu chín, cà chua thái hạt lựu, phô mai nhung, phô mai kem, gouda, jalapeno và rau mùi vào một món ăn an toàn với lò.
Rưới một số nửa rưỡi lên trên (không sử dụng tất cả, tiết kiệm một số để điều chỉnh độ dày sau này).
Nướng không che trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Hủy bỏ từ lò nướng để khuấy và điều chỉnh độ dày bằng nửa rưỡi khi cần thiết. Quay trở lại lò nướng và tiếp tục nấu cho đến khi phô mai sủi bọt, khoảng 15 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 20g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 690mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Protein 11g | |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bóng phô mai với tất cả mọi thứ gia vị bagel. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần 1 (8 ounce) gói phô mai...
Sự lan truyền tiêu calabrian tuyệt vời này cũng ngon như nó không được biết. Tôi thích nó trên bánh mì tươi thái lát, nhưng bạn có thể ném nó bằng mì ống, thêm nó vào một chiếc bánh sandwich, đổ đầy...
Phô mai dê kem được phủ nhẹ bằng quả hồ đào, mật ong và hương thảo. Đây là những món ngon, nhẹ và sảng khoái, chúng có thể được phục vụ như là món khai vị hoặc một món tráng miệng thú vị. Họ luôn là...
Knots tỏi kiểu nhà hàng có thể nằm trên bàn ăn của bạn chỉ trong 30 phút. Công thức bột nhanh và dễ dàng này không yêu cầu bất kỳ thời gian men hoặc men nào, vì vậy chuẩn bị rất đơn giản. Có được...
Dưới đây là một lần nhúng cổ điển, với súp lơ phụ cho đậu garbanzo! Thay vì chip PITA, sử dụng chip chuối. Ít calo hơn có nghĩa là nhiều vết cắn hơn, phải không? Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...