Đây là một món nhúng lạnh dễ dàng mà chồng tôi cầu xin tôi thực hiện mỗi kỳ nghỉ. Ban đầu tôi đã nhận được công thức từ mẹ chồng tôi, và tôi đã thay thế hẹ cho hành lá vì tôi bị dị ứng với hành tây. Họ có thể được thêm lại vào công thức nếu muốn. Tôi phục vụ điều này với gậy cần tây, cà rốt em bé, ớt cắt lát và bánh quy giòn.
Thành phần
2 (10 ounce) lọ thịt bò sấy khô
1 hành lá xanh, băm nhỏ
2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm
1 (16 ounce) Kem chua
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
Hướng
Rửa sạch thịt bò khô trong nước ấm, vỗ khô bằng khăn giấy và cắt thành những miếng nhỏ hơn.
Trộn thịt bò, hành lá, phô mai kem, kem chua, và hỗn hợp thay đồ trang trại trong một bát.
Che bát bằng bọc nhựa và làm lạnh 8 giờ đến qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 26g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 34% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 2114mg | 92% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 343mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một kỳ nghỉ rất tốt đối xử với những đứa trẻ của tôi không thể có đủ. Nó kết hợp độ ngọt của caramel với độ mặn của bánh quy, các loại hạt và bỏng ngô. Không có mớ hỗn độn vì nó được trộn...
Những điều này làm cho một điều trị lành mạnh tuyệt vời! Sử dụng các loại hạt xắt nhỏ thay cho hoặc với trái cây khô nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung...
Tôi thích chia sẻ điều này với bạn bè của tôi. Tôi cũng muốn chắc chắn rằng tôi cũng đang cho họ một thứ gì đó lành mạnh để ăn nhẹ. Tôi đã thay đổi điều này với một số loại đậu không có chất béo và...
Những loại nấm nhồi ngon này khá dễ làm và nếm giống như những người bạn có trong một nhà hàng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 Nấm...
Một vòng xoắn trên thịt viên cocktail thạch mà mọi người yêu thích. Công thức này sử dụng bảo quản mơ, nhưng hãy thoải mái sử dụng nho, mứt cam, hoặc thậm chí là nước sốt nam việt quất - tất cả đều...