Vô cùng dễ dàng và hương vị thậm chí còn tốt hơn! Không bao giờ còn lại!
Thành phần
36 nấm tươi
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 (6 ounce) có thể thịt cua, thoát nước
muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một tấm nướng với bình xịt nấu ăn không dính.
Thân cây nấm. Đặt trước 1/3 đến 1/2 của thân cây và băm chúng.
Đánh kem phô mai cho đến khi mịn.
Trong một bát nhỏ, kết hợp thân cây nấm băm và cua. Trộn kem phô mai vào hỗn hợp thân và ngao. Thêm muối tỏi và trộn đều. Nhồi mũ nấm với hỗn hợp phô mai. Sắp xếp các mũ trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng nấm ở 350 độ F (175 độ C) trong 20 phút, hoặc cho đến khi nấm và hỗn hợp cua nóng, và hầu hết chất lỏng từ nấm đã được thu thập trong chảo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 121 | Calo |
| 9g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 121 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 44mg | 15% |
| Natri 240mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 329mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những doanh thu này làm cho các món khai vị tuyệt vời và chúng đáng để nỗ lực thêm vì chúng rất ngon! Đối với các món khai vị trước, chúng có thể được nướng, đông lạnh và hâm nóng ở 375degrees F (190...
Gần đây tôi đã phát trực tuyến rất nhiều chương trình nấu ăn của Anh, đó là những gì đã truyền cảm hứng cho điều này. Không chỉ những cái này trông và hương vị tuyệt vời, chúng còn rất rẻ để thực...
Tôi đã thử công thức này tại một nhà hàng gần đó và yêu! Nỗ lực đầu tiên để làm cho họ ở nhà là một thành công! Thật là một món khai vị dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Công thức thay đồ nữ thần màu xanh lá cây này là kem, herby và ngon. Nó không chỉ là món salad yêu thích của tôi mà còn là một trong những món ăn yêu thích của tôi. Bạn có thể điều chỉnh độ axit với...
Sự lây lan này có thời hạn sử dụng dài - nó có thể được làm lạnh trong tối đa 2 tuần - và có thể được rút ra để giải trí đầy ngẫu hứng. Phục vụ: 16 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 2 muỗng canh dầu ô...