Món xúc xích và món grit này là tuyệt vời và hương vị. Bạn cũng có thể sử dụng xúc xích nhẹ và ít nước sốt nóng hơn nếu bạn thích tránh thêm gia vị. Công thức cũng có thể được chuẩn bị lên đến giai đoạn nướng, và làm lạnh hoặc đông lạnh cho đến khi sẵn sàng để hoàn thành.
Thành phần
1 pound xúc xích thịt lợn cay 1 pound
4 cốc nước
1 cốc nấu chín nhanh
4 ounces băm phô mai Gouda
3 muỗng bơ
Teaspoon nước sốt tiêu nóng
3 quả trứng, đánh bại
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Nấu xúc xích trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, khuấy cho đến khi xúc xích vụn và nâu nhạt. Để ráo nước và đặt xúc xích vào một cái bát. Trong khi đó, hãy đun sôi nước trong một cái chảo lớn trên lửa lớn. Khuấy trong grits, và giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp. Nấu và khuấy liên tục trong 5 phút cho đến khi grits mềm, hoặc làm theo hướng dẫn của gói.
Khuấy cùng xúc xích, phô mai, bơ, nước sốt tiêu nóng và trứng. Gấp trong grits cho đến khi kết hợp, sau đó trải thành một món thịt hầm nhỏ, không được bôi nhọ. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu trên đầu, 30 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 20g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 128mg | 43% |
| Natri 541mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 124mg | 10% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu bánh kếp chuối và con gái tôi thích bánh kếp sô cô la, vì vậy chúng tôi đã đưa ra công thức ngon tuyệt này để làm cho cả hai chúng tôi hạnh phúc! Ăn với một con búp bê bơ mềm, rắc đường bột...
Những chiếc bánh nướng xốp chuối này ẩm và ngon. Đây là một công thức dễ dàng cho trẻ em để giúp tạo ra và hoàn hảo cho việc sử dụng chuối chín. Chúng là tuyệt vời như vậy hoặc với quả óc chó hoặc sô...
Người Nhật đã hoàn thiện công thức bánh kếp mịn đơn giản nhưng thú vị này mà bất cứ ai cũng có thể làm. Rất ngon, bạn có thể ăn nó mà không cần bơ hoặc xi -rô. Thưởng thức! Phục vụ điều này ngay từ...
Đây là bữa sáng cuối tuần lười biếng hoàn hảo, ăn thịt sưng húp và đẹp! Gia vị có thể dễ dàng bỏ qua hoặc thêm vào theo sở thích cá nhân của bạn. Hãy sáng tạo và phục vụ với toppings yêu thích của...
Tốt nhất từng có! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá bánh Thành phần 2 (.25 ounce) Gói men khô...