Đây là một công thức đơn giản và tuyệt vời cho nước sốt xúc xích mà bạn có thể phục vụ trên bánh quy nóng. Đây là một bữa sáng tuyệt vời. Nhiệt tình và ngon lành.
Thành phần
Xúc xích thịt lợn xay 1 pound
2 muỗng canh bơ thực vật
cốc bột mì đa dụng
4 cốc sữa
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, xào xúc xích trong 10 phút hoặc cho đến khi nâu. Khuấy trong bơ thực vật cho đến khi trộn đều, sau đó khuấy trong bột cho đến khi hỗn hợp dày và nhão.
Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và từ từ thêm sữa, khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp dày và sủi bọt và đến độ đặc mong muốn. Nêm muối và hạt tiêu cho nếm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 671 | Calo |
| 56g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 671 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 56g | 72% |
| Chất béo bão hòa 20g | 102% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 919mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 309mg | 24% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 609mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Salad nhanh chóng và dễ dàng này trình bày tốt cho khách ăn tối, nhưng cũng đủ đơn giản để làm vào một tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 17 phút Phục vụ: 4 Năng...
Đây là một loại kem butternut kem ('Ahuyama' là món súp tên Nam Mỹ) rất dễ làm và thậm chí trẻ em sẽ ăn. Bạn có thể thay thế bí ngô hoặc bí đao Hubbard nếu bạn thích, và nước dùng rau cho...
Một công thức làm đầy bánh dâu tây nhanh chóng và đơn giản để biến những quả dâu tây mới chọn thành một cây đầy suy đồi. Sử dụng để làm bánh nướng, bánh pho mát hàng đầu, hoặc chỉ đơn giản là phục vụ...
Tôi đã làm những chiếc bánh nướng bánh cà phê này cho đối tác của tôi, người đã yêu cầu họ vào ngày sinh nhật của anh ấy. Đây là một chút lành mạnh hơn một chút vì tôi đã thay thế táo cho một nửa bơ...
Quiche lấy cảm hứng từ Mexico này là một bữa sáng tuyệt vời hoặc món ăn chính. Chuẩn bị thịt taco vào đêm hôm trước và giữ cho nó lạnh. Làm ấm nó trong lò vi sóng vào sáng hôm sau để thực sự tăng tốc...