Đây là một công thức rất đơn giản để làm và có vị tuyệt vời quá. Nước sốt này có vị ngon hơn nếu bạn thêm thịt viên rán hoặc thịt lợn spareribs vào nước sốt. Một bổ sung tốt khác là một lon đậu Hà Lan, nếu bạn thích chúng. Ăn uống hạnh phúc!
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
7 tép tỏi, băm nhỏ
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
2 (28 ounce) Lon cà chua xay nhuyễn
muỗng cà phê hạt tiêu đen
thìa muối
2 muỗng cà phê lá húng quế khô
1 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp. Nấu và khuấy tỏi trong dầu nóng cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút, cẩn thận không đốt nó. Đổ bột cà chua, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 5 phút.
Thêm cà chua nghiền, cà chua xay nhuyễn, hạt tiêu, muối, húng quế và đường; Khuấy. Nấu trên lửa nhỏ, thỉnh thoảng khuấy, trong 3 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 2g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 700mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 20mg | 101% |
| Canxi 50mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 791mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Điều tôi thích nhất ở những chiếc bánh nướng xốp này là các loại gia vị làm cho bánh nướng xốp. Sugar mía thô và bột bánh ngọt nguyên chất là tốt nhất để sử dụng bởi vì chúng là các thành phần ít...
Bánh mì xoài cơ bản này sử dụng sữa bột thay vì trứng. Bạn thậm chí có thể sử dụng bất kỳ loại bột công thức trẻ em còn sót lại ở vị trí của nó. Bánh mì này rất ngon khi được phục vụ nóng ra khỏi lò...
Cách nhanh chóng và dễ dàng để làm Roux. Gần như chứng minh bằng chứng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 1 1/4 cốc Thành phần 1 chén dầu...
Đây là một loại bơ đậu phộng ngon, đôi khi được gọi là 'sự lây lan của nhà thờ' là phổ biến trong các cộng đồng Amish và Mennonite. Tuyệt vời về bánh mì, chuối, kem, v.v. Thời gian chuẩn bị...
Sử dụng chà khô này trên thịt yêu thích của bạn trước khi nướng. Nó lưu trữ tốt trong một thùng chứa kín và tôi đã có rất nhiều phản hồi tích cực bất kể tôi nấu nó trên đó. Thời gian chuẩn bị: 15...