Trộn cho gia vị cổ điển Trung Đông Shawarma. Phiên bản này có một chút hương vị đinh hương nhẹ hơn.
Thành phần
2 muỗng bột tỏi
2 muỗng hạt tiêu đen xay
2 muỗng canh đất liền
1 muỗng canh hạt nhục đậu khấu mặt đất
1 muỗng canh quế mặt đất
1 muỗng canh cây con mặt đất
muỗng canh bột ớt
muỗng canh oregano khô
muỗng canh muối
2 muỗng cà phê đinh hương mặt đất
Hướng
Trộn bột tỏi, hạt tiêu đen, đá, hạt nhục đậu khấu, quế, thảo quả, bột ớt, oregano, muối và đinh hương với nhau trong một cái bát.
Nấu ăn ghi chú
Để sử dụng, phủ thịt cừu hoặc thịt gà trong dầu ô liu trước khi thêm hỗn hợp gia vị. Cho phép ướp trong một giờ hoặc lâu hơn, sau đó nấu như mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 1g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 594mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bột ớt tự làm của tôi là một sự pha trộn tuyệt vời, đơn giản của các loại thảo mộc và gia vị. Bạn sẽ không bao giờ mua những thứ thương mại nữa! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...
Gia vị không muối này là từ mẹ chồng tôi, Helen. Nó là hảo hạng trên hầu hết mọi thứ. Tôi làm các lô lớn và sử dụng chúng cho quà tặng của giáo viên. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Nước muối này giúp biến xương sườn thành một bữa ăn gia đình tuyệt vời. Công thức làm đủ để nước muối 20 giá đỡ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 30...
Hỗn hợp gia vị tốt hơn cho Bia có thể là một sự tôn vinh cho chú tôi, một trong những người Pitmasters tốt nhất mà tôi từng biết. Hãy thoải mái đặt chà này vào thịt gà, thịt lợn, hoặc bất cứ thứ gì...
Chơi xung quanh với số lượng và loại thảo mộc để phù hợp với sở thích cá nhân của riêng bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà...