Nồi nấu chậm này kéo thịt lợn với bơ táo, giấm táo, táo và mù tạt Dijon mang hương vị của mùa thu lên bàn ăn tối.
Thành phần
1 cốc bơ táo của Musselman
Cup Musselman's Apple Cider Vinegar
cốc đường nâu
2 muỗng tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh Hạt mù tạt Dijon ngũ cốc nguyên hạt
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu
2 quả táo trung bình, được cắt và xắt nhỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
6 miếng thịt lợn không xương
Hướng
Trong bát nhỏ, đánh bơ táo, giấm, đường nâu, tỏi, mù tạt dijon, muối và hạt tiêu.
Đặt táo xắt nhỏ và hành tây vào nồi nấu chậm. Thêm sườn heo và đổ hỗn hợp bơ táo lên trên.
Nấu ở mức thấp trong 5 đến 6 giờ, được bảo hiểm. Thịt lợn mảnh vụn với hai dĩa trong bếp, và để thịt ướp ở mức thấp trong nước sốt trong 20 phút, không được che chắn. Phục vụ ấm trên gạo hoặc khoai tây nghiền.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 256 | Calo |
| 4g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 256 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 533mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 33mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 312mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những loại đậu xanh chiên này có hương vị thịt xông khói như chúng đã được nấu suốt ngày, nhưng chúng chỉ mất vài phút để làm. Họ là một yêu thích của gia đình và khách của chúng tôi. Thời gian...
Người làm hài lòng đám đông nhanh chóng và dễ dàng này là một công thức 3 chàng trai trẻ của tôi (tất cả dưới 5 tuổi) có thể giúp tôi chuẩn bị. Họ thích rắc phô mai và pepperoni và nhìn tôi cuộn nó...
Bacon Chicken Ranch Casserole này có vị giống như bánh pizza thịt xông khói thịt xông khói. Phục vụ với salad, bánh mì tỏi, hoặc khoai tây chiên. Có thể tốt với hành tây. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...
Cái thịt hầm khoai tây nhảm nhí này với rất nhiều màu nâu băm nhỏ và một lớp phủ giòn không thể dễ làm hơn. Phục vụ như một món ăn chính cho thực phẩm thoải mái hàng ngày, hoặc một kỳ nghỉ kem, cổ...
Món mì spaghetti gà Mexico này là một bữa ăn dễ dàng mà mẹ tôi thường làm khi chúng tôi còn nhỏ. Nó rất dễ dàng, và nó rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45...