Tôm bơ được nhồi với jalapeno và được bọc trong thịt xông khói, và nó chỉ trở nên tốt hơn từ đó. Không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào khi tôi thực hiện công thức này - đó là một sự thích thú của đám đông! Điều này trở nên tuyệt vời với gạo bẩn một món salad màu xanh lá cây đẹp và bánh mì Pháp giòn. Thưởng thức!
Thành phần
2 pound tôm lớn - bóc vỏ, bị khử và bơ
1 (8 ounce) gói phô mai monterey jack, cắt lát
3 quả ớt jalapeno tươi, hạt giống và julienned
Bacon 1 pound, cắt thành một phần ba
1 muỗng cà phê gia vị Cajun, hoặc nếm thử
xiên
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng cho nhiệt độ cao. Ngâm xiên trong nước.
Đặt một dải jalapeno vào phần mở của tôm bơ. Bọc bằng một miếng thịt xông khói, và ren lên xiên để tôm được xuyên qua một lần qua đầu, và một lần qua đuôi, và thịt xông khói được an toàn. Bạn thường có thể vừa với khoảng 6 con tôm trên xiên. Hãy chắc chắn rằng có một khoảng trống nhỏ giữa tôm, điều này sẽ giúp thịt xông khói nấu tốt hơn. Nêm cả hai mặt của tôm một cách hào phóng với gia vị Cajun.
Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Đặt xiên tôm lên vỉ nướng và nấu trong 2 đến 3 phút ở một bên. Lật, và đặt lát phô mai lên tôm. Nấu thêm 2 đến 3 phút nữa, cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 395 | Calo |
| 23g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 395 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 291mg | 97% |
| Natri 1121mg | 49% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 328mg | 25% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 406mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là một truyền thống gia đình thế hệ của Pháp cho buổi sáng Phục sinh. Tôi đã tìm kiếm toàn bộ internet và tôi chưa bao giờ nghe về bất cứ ai có nó ngoài gia đình chúng tôi. Mọi người...
Đây là một món ăn rất đơn giản nhưng thú vị mà gia đình bạn sẽ yêu thích. Đó là một cái gì đó khác với công thức gà trung bình của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian...
Maple Bacon Monkey Bread là thêm gooey và quế ngọt ngọt với những miếng thịt xông khói mặn trong suốt. Dễ dàng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 58 phút Thời gian bổ sung: 10...
Ham ướp này là cay, ngọt và rối - tất cả trong một lần bắn! Glaze giăm bông và ướp trong tủ lạnh qua đêm nếu có thể. Nướng giăm bông như bạn thường làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung...
"Tôi, tôi không quá tiện dụng, nhưng tôi làm nướng," Agatha nói trong một "mùa cho phép lạ" và "Tôi đã mang cho bạn một số cuộn ăn sáng ra khỏi lò." Thời gian chuẩn bị...