Cà phê đơn giản này là một bản sao của thức uống cà phê đóng chai thương hiệu quá giá đó mà tôi bằng cách nào đó trở nên nghiện. Đó cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng cà phê còn sót lại luôn luôn bị đổ xuống cống vào ngày hôm sau.
Thành phần
1 cốc sữa
Cup Cà phê ủ lạnh
2 (1 gram) Gói chất làm ngọt sucralose hạt (như Splenda)
Hướng
Trộn sữa, cà phê và chất làm ngọt với nhau trong một ly cho đến khi chất ngọt được hòa tan.
Lời khuyên
Đôi khi tôi pha một bình cà phê với ý định duy nhất là làm một trong những thứ này cho bữa sáng vào ngày hôm sau. Ngay khi mọi người đã có đầy cà phê nóng, tôi chỉ cần đặt nồi vào tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 124 | Calo |
| 5g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 124 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 102mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 288mg | 22% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 424mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn bè của tôi và tôi đã nghĩ ra thức uống này khoảng bốn năm trước. Chúng tôi đã có nó ở mọi bên hoặc BBQ kể từ đó. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Tổng thời gian: 1 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...
Nước ép dưa đỏ là một thức uống hoàn hảo để làm mới ngày của bạn! Chỉ có ba thành phần và bạn đã sẵn sàng để đi với công thức nước ép dưa đỏ này! Một trái cây bằng hàng ngàn lợi ích. Ăn nửa kia của...
Được làm bằng tất cả các hương vị của sô cô la nóng, thức uống cà phê đá này chắc chắn sẽ làm mát bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cà phê đá Thành phần...
Đồ uống kem tráng miệng - ngay cả đối với người ăn chay và không dung nạp đường sữa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 3 muỗng canh...
Một thức uống giải khát mà mọi người sẽ yêu thích. Có thể được sử dụng với các loại trái cây khác, quá. Có một hương vị mùa xuân mát mẻ cho nó. Hy vọng bạn thích. Bạn có thể thêm vào điều này hoặc...