Cà phê đơn giản này là một bản sao của thức uống cà phê đóng chai thương hiệu quá giá đó mà tôi bằng cách nào đó trở nên nghiện. Đó cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng cà phê còn sót lại luôn luôn bị đổ xuống cống vào ngày hôm sau.
Thành phần
1 cốc sữa
Cup Cà phê ủ lạnh
2 (1 gram) Gói chất làm ngọt sucralose hạt (như Splenda)
Hướng
Trộn sữa, cà phê và chất làm ngọt với nhau trong một ly cho đến khi chất ngọt được hòa tan.
Lời khuyên
Đôi khi tôi pha một bình cà phê với ý định duy nhất là làm một trong những thứ này cho bữa sáng vào ngày hôm sau. Ngay khi mọi người đã có đầy cà phê nóng, tôi chỉ cần đặt nồi vào tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 124 | Calo |
| 5g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 124 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 102mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 288mg | 22% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 424mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đồ uống Bahama Mama vui nhộn này là một loại cocktail dựa trên rượu rum có hương vị hoàn hảo cho các bữa tiệc mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục...
Milkshake Oreo này rất dễ làm, siêu trẻ em và ngon miệng - một món ăn yêu thích vào một ngày nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần 6 Cookies bánh...
Đây là một cách dễ dàng để gia vị hỗn hợp sô cô la nóng thường xuyên. Thêm nhiều hoặc ít hơn mỗi thành phần, tùy thuộc vào hương vị. Phục vụ với kẹo dẻo hoặc kem đánh bông và thưởng thức. Thời gian...
Đây là một công thức thường được thực hiện trong tất cả các ngôi nhà Hồi giáo Sri Lanka, mỗi đêm tháng Ramadan và tại hầu hết các dịp đặc biệt. Nó được phục vụ tốt nhất ướp lạnh. Bạn cũng có thể thêm...
Nhanh chóng, dễ dàng, ngon miệng và ít calo! Gợi nhớ đến người phục vụ tại Disneyland. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 quả dứa Thành phần 1 chén dứa đông...