Tìm hiểu thời gian nấu chín miếng thịt lợn trong lò với công thức nếm thử tuyệt vời này dễ làm.
Thành phần
4 sườn lợn không xương
4 muỗng cà phê bơ, làm mềm
4 muỗng cà phê mayonnaise
1 muỗng cà phê muối dày
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (180 độ C).
-
Đặt sườn heo vào chảo nướng. Trải 1 muỗng cà phê bơ lên mỗi miếng, sau đó trải 1 muỗng cà phê mayonnaise lên trên bơ.
-
Nêm từng miếng với muối gia vị, bột tỏi và rau mùi tây. Rắc 1/4 chén phô mai lên trên mỗi miếng.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt lợn hơi hồng ở trung tâm, khoảng 35 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
325 | Calo |
25g | Mập |
1g | Carbs |
24g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 325 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 25g | 31% |
Chất béo bão hòa 12g | 61% |
Cholesterol 91mg | 30% |
Natri 525mg | 23% |
Tổng số carbohydrate 1g | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 24g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 261mg | 20% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 259mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một bếp chậm dễ dàng, thân thiện với ngân sách, tất cả trong một nồi, bữa ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 8 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Đây là nước sốt bít tết yêu thích của tôi, tuyệt vời với khoai tây và rau! Dễ dàng và thỏa mãn tất cả mọi người-ngay cả những người ghét phô mai xanh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Tuy nhiên, một cách khác để nấu ngô trên lõi ngô trên vỉ nướng, nhưng điều này là khác nhau, và rất tốt. Bạn sẽ không cần bơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút...
Công thức này là một biến thể trên piquant gà truyền thống, đó là gà Cajun cay. Điều này kết hợp với nhau nhanh chóng và được phục vụ tốt trên gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Hà Lan và nấm phụ này là đơn giản để chuẩn bị và phục vụ với các món ăn châu Á. Chúng tôi yêu nó với cá ngừ nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4...