Bữa tối

Chopps thịt lợn đơn giản

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Tìm hiểu thời gian nấu chín miếng thịt lợn trong lò với công thức nếm thử tuyệt vời này dễ làm.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 4 sườn lợn không xương

  • 4 muỗng cà phê bơ, làm mềm

  • 4 muỗng cà phê mayonnaise

  • 1 muỗng cà phê muối dày

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê rau mùi tây khô

  • 1 cốc phô mai cheddar sắc nhọn

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (180 độ C).

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đặt sườn heo vào chảo nướng. Trải 1 muỗng cà phê bơ lên ​​mỗi miếng, sau đó trải 1 muỗng cà phê mayonnaise lên trên bơ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Nêm từng miếng với muối gia vị, bột tỏi và rau mùi tây. Rắc 1/4 chén phô mai lên trên mỗi miếng.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt lợn hơi hồng ở trung tâm, khoảng 35 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

325 Calo
25g Mập
1g Carbs
24g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 325
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 31%
Chất béo bão hòa 12g 61%
Cholesterol 91mg 30%
Natri 525mg 23%
Tổng số carbohydrate 1g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 24g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 261mg 20%
Sắt 1mg 4%
Kali 259mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt mini kiểu trượt

Công thức trượt này làm cho bánh mì kẹp thịt mini ngon làm tôi nhớ đến nhà hàng thức ăn nhanh yêu thích của tôi! Họ là một món khai vị hoàn hảo để mang đến một bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...

Jans Jalapeno Popper Pizza

Tất cả sự tốt đẹp của poppers jalapeno trong một chiếc bánh pizza đứng đầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 pizza 16 inch Thành phần 8...

Gà Alfredo

Ngắn gọn về thời gian? Năm thành phần và bốn bước làm cho món ăn này dễ dàng và ngon miệng. Tăng giá trị dinh dưỡng và biến món này thành một món ăn tất cả trong một bằng cách thêm rau quả theo mùa...

Chuồng balsamic

Con gà này tốt với gạo hoặc mì ống. Đậu xanh làm một món ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 nửa ức gà không...

Cheesy nướng grits

Tôi đã có điều này tại một bữa tiệc tại nhà của một đồng nghiệp. Tôi đã yêu thích món phô mai trong nhiều năm, nhưng đây là những thứ tốt nhất tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...