Những quả táo nướng chậm này làm cho một món tráng miệng mùa thu ngon miệng - với phần thưởng bổ sung làm cho nhà bếp có mùi thơm ngon cả ngày!
![](/img/39922/7118622-649aec095d7547eba148578440c29503.jpg)
Thành phần
4 quả táo lớn - Gọt vỏ, được xếp và cắt lát
Cup nho khô
cốc đường nâu
cốc nước
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Hướng
Kết hợp táo, nho khô, đường nâu, nước, quế, nhục đậu khấu và đinh hương trong nồi nấu chậm; trộn đều.
Nấu trên cao cho đến khi mềm, khoảng 4 giờ. Phục vụ trong bát với chất lỏng nấu ăn đổ lên trên.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể nấu món này ở mức thấp trong 8 giờ.
Đối với một biến thể, gọt vỏ táo trước khi nấu và nghiền chúng sau đó để làm táo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
218 | Calo |
1g | Mập |
57g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
Calo 218 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 1g | 1% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Natri 10mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
Tổng số đường 48g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 8mg | 41% |
Canxi 42mg | 3% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 324mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
![Chuột nho khô Chuột nho khô](/img/21262/12361-39ec11b6640949eb906016364415beb1.jpg)
Những cookie này là bơ với hương vị đường nâu phong phú, và chỉ có một lượng nho khô phù hợp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá...
![bánh táo bánh táo](/img/4019/1050640-apple-slab-pie-SunnyDaysNora-1x1-1-6fcc5fc08f3e4f3ebf8e753438768a8e.jpg)
Chiếc bánh táo này là một lựa chọn tuyệt vời nếu trường học hoặc nhà thờ yêu cầu bạn mang món tráng miệng. Kiểu như bánh táo Hà Lan. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
![Thanh cookie cao bồi Thanh cookie cao bồi](/img/24220/Cowboy-Cookie-Bars-Noelle-Dunkley-4x3-1-2000-412f881e60b64ae8be476f6df288bcd9.jpg)
Đây là những thanh cookie ngon mà chúng tôi làm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 45 Năng suất: 45 thanh cookie Thành phần...
![Bánh cà phê chanh Ý Bánh cà phê chanh Ý](/img/33454/7800671-2301c909a5d642b3a34b7d37f4d8a7d8.jpg)
"Torta Al Limone", vì chiếc bánh cà phê chanh này được biết đến ở Ý, là một công thức mà tôi nhận được từ "Zia Pina" của chồng tôi. Tôi đã sửa đổi công thức của cô ấy để thêm hạnh...
![Bánh quy bột yến mạch táo-cherry Bánh quy bột yến mạch táo-cherry](/img/24062/613827-cbd87fa203854f8d8dab8152760beb83.jpg)
Công thức yêu thích của tôi đã điều chỉnh nhiều lần từ bản gốc của nó. Luôn luôn là một cú hích lớn do hương vị của cookie, và vì chúng ít chất béo. Hoàn hảo trên thức ăn ăn sáng. Phục vụ: 42 Năng...